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マインドフルネス (ハーバード・ビジネス・レビュー[EIシリーズ])

ハーバード・ビジネス・レビュー編集部 (編集), DIAMONDハーバード・ビジネス・レビュー編集部 (翻訳) 形式: 単行本（ソフトカバー）

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グーグル、フェースブック、ヤフー、続々と取り入れられるマインドフルネス
ゲームAI開発者三宅陽一郎氏解説!
グーグルやフェースブックなど名だたる企業が取り入れている、マインドフルネス。
ただし、一時的なブームによって、過剰な期待が寄せられている面もあります。
本書ではメリット・デメリットの両論を踏まえ、職場や自分自身で実践する際のヒントを提示します。
『EQこころの知能指数』著者のダニエル・ゴールマン、マインドフルネスの母・ハーバード大学教授のエレン・ランガーほか、豪華執筆陣の記事が気軽に読めるのもお得感があります。

※日本語版への序文は、ゲームAI開発者であり、『人工知能のための哲学塾』著者の三宅陽一郎氏。

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本の長さ

152ページ
言語

日本語
出版社

ダイヤモンド社
発売日

2019/2/7
寸法

12 x 1.4 x 18.9 cm
ISBN-10

4478104956
ISBN-13

978-4478104958

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商品の説明

著者について

『Harvard Business Review』(HBR)は、ハーバード・ビジネススクールの教育理念に基づいて、1922年、同校の機関誌として創刊された世界最古のマネジメント誌。
アメリカ国内では29万人のエグゼクティブに購読され、日本、ドイツ、イタリア、BRICs諸国、南米主要国など世界60万人のビジネスリーダーやプロフェッショナルに愛読されている。

『DIAMONDハーバード・ビジネス・レビュー』(DHBR)は、HBR誌の日本語版として、アメリカ以外では世界で最も早く、1976年に創刊。
「社会を変えようとする意志を持ったリーダーのための雑誌」として、毎号HBR論文と日本オリジナルの記事を組み合わせ、時宜に合ったテーマを特集として掲載。
多くの経営者やコンサルタント、若手リーダー層から支持され、また企業の管理職研修や企業内大学、ビジネススクールの教材としても利用されている。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ ダイヤモンド社
発売日 ‏ : ‎ 2019/2/7
言語 ‏ : ‎ 日本語
本の長さ ‏ : ‎ 152ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4478104956
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4478104958
商品の重量 ‏ : ‎ 180 g
寸法 ‏ : ‎ 12 x 1.4 x 18.9 cm
シリーズの一部 ‏ : ‎ ハーバード・ビジネス・レビュー [EIシリーズ]
Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 558,062位 (本の売れ筋ランキングを見る)
- 人事・労務管理 (本) - 572位
- ビジネス交渉・心理学 - 767位
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日本からのトップレビュー

ゆるきゃん
さまざまな事例が役に立つ
2021年8月21日に日本でレビュー済み
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このシリーズはあくまでも事例集として理解すべきだ。初心者がマインドフルネスのメソッドを求めるための書ではない。事例集だから全てを受け容れる必要もない。むしろ自分に合うかどうか、取捨選択が必要に思う。
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実践的な内容だった
2019年11月9日に日本でレビュー済み
フォーマット: Kindle版 (電子書籍)
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具体的な事例とエビデンスが豊富でしっかりとしたバックグランドの方解説しているので説得力があった。
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内容が薄すぎる
2024年10月20日に日本でレビュー済み
フォーマット: 単行本（ソフトカバー）
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ただのコラム集、もしくはブログの抜粋といった感じです。マインドフルネスの効果は科学的に認められているというようなことは何回も出てきましたが、その科学の内容は一切説明されていませんでした。マインドフルネスのやり方も色々あるとだけ書かれていて、具体的な話は何もありません。
中古本の300円で購入しましたが、内容的にそのくらいの価格が妥当だなと感じました。定価で買ったら確実に後悔します。
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nichi
手軽に読める
2020年1月2日に日本でレビュー済み
フォーマット: Kindle版 (電子書籍)
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これまでいくつかのマインドフルネスに関する本を読んだが、マインドフルネスについての統一された見解はなかなかなく、その定義や実践方法、効果に至るまで著者によって若干ずつ異なっている。本書では、複数人がそれぞれマインドフルネスについて語っているので、そうしたマインドフルネスのバリエーションを幅広くかつ手軽に知るには丁度いいボリュームだ。
一方で、各々が定義するマインドフルネスの実践方法が明記されていないことが多く、また瞑想とマインドフルネスを混合しているケースも散見されるため、その点は注意深く読む必要があると思う。
この本を読むことでマインドフルネスについて深い理解をすることはできず寧ろ混乱を招くかもしれないが、逆に、人により解釈が異なるという点を理解し自分なりの理解をマイントフルに再構築するのには良いと思う。
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Amazon カスタマー
マインドフルネスに関心があればオススメの一冊。
2019年6月22日に日本でレビュー済み
フォーマット: 単行本（ソフトカバー）
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少しのクドさを感じはしたが、私自身の期待を、裏切らない内容だった。創造性や気づきについては特に個人的に関心があり、生い立ち、環境という言葉で片付ける人たちには読んでみてほしい。
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そうままゆみ
初めての方にお勧めです。
2020年12月1日に日本でレビュー済み
フォーマット: 単行本（ソフトカバー）
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内容は順序だて良く記されていて、科学的検知にも触れており、面白かったです。
興味のある方にお勧めです。関連書籍が多いのですが、初めてお読みになるのに向いていると思います。
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太
ありがたいです
2019年5月19日に日本でレビュー済み
フォーマット: 単行本（ソフトカバー）
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休息や瞑想で、心を活動的にしましょう、というアドバイスです。
知能指数の高さが問題なのではなく、心がフルに活動する事によって、創造的になれる、という感じでした。
そうする事によるメリットも挙げているんですが、
手法の使い方によっては発生しかねない問題点についても言及されていました。
有益な著作だと思いました。
すぐに、実践出来ます。
そして、ポイントだけが書かれていて、２時間ほどで読み終えられたのもいいと思いました。
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a people developer
まだまだその本質や効果が理解されていないEIやマインドフルネスの入門書。
2019年6月22日に日本でレビュー済み
フォーマット: 単行本（ソフトカバー）
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「ハーバード・ビジネス・レビュー」（HBR）に載ったEIやマインドフルネス関連の論文や記事をまとめた書籍です。HBRというと難しそうな印象を受けるかもしれませんが、一編が数ページと短く、内容的にも平易なので気軽に読めます。まだまだその本質や効果が理解されていないEIやマインドフルネスの入門書という意味ではとても意義のある本だと言えます。その一方で、中身に深みがあるとはあまり言えません。また、寄せ集め感が満載で、同じような内容の記事が何本も載っていたりするのもやや残念です。既存の記事を編集しただけであまりコストがかかっていないのでしょうから、価格を下げてもっと手に取りやすい本にしてほしかったところです。
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