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  • 自分とか、ないから。　教養としての東洋哲学

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自分とか、ないから。　教養としての東洋哲学

しんめいP (著) 形式: Kindle版
5つ星のうち4.4 (2,875)
ぶっ飛んでいるのに、なぜか論理的。
生きづらさがマシになる（かもしれない）
それが、東洋哲学。

「自分が本当にやりたいことってなんだろう？」
「そもそも、本当の自分ってなんだろう？」

そんな全・自分迷子に贈る、衝撃の哲学本がここに誕生。
すべての答えは、「東洋哲学」にあった！！

noteで話題になった
『東洋哲学本50冊よんだら「本当の自分」とかどうでもよくなった話』待望の書籍化！

本書の著者・しんめいPさんは、東大卒のニート。

新卒で大手IT企業→地方で教育事業→フリーランス→お笑い芸人
と、自分探しをし続けた結果、虚無感から「無職」に。

５年間、布団に引きこもっていたが
「東洋哲学」に出会い、衝撃を受ける。

ーーーーーーーーーーーー
（以下、本文より）

東洋哲学にふれていると、
「ふとんに入ってるくらい、何の問題もない」と思えてくるのだ。

人生は、ムズくない。本当はシンプル。
難しくしているのは自分なのだ。
そんなことを教えてくれる。

そして、ふとんに入ったまま、この本を書くことになったのだ。

東洋哲学は、とにかく楽になるための哲学だ。

無職だろうが、離婚してようが、ふとんにいようが、
めちゃくちゃ楽になれる、ヤバい哲学である。

この本では、そんな東洋哲学の哲学者７人を紹介しながら、
彼らの哲学を知って、実際にぼくがどう楽になったかを語っていく。

ーーーーーーーーーーーー

～コンテンツ例～
ブッダ「自分なんてない」
龍樹「全部、空」
老子「ありのままが最強」
荘子「この世は夢」
達磨「言葉はいらねえ」
親鸞「他力本願でOK」
空海「欲あってよし」

哲学の本なのに、
なぜかクスリと笑えて、不思議と心が楽になる。

「自分探し」まさかの答えを、体感せよ。
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  1. 本の長さ
    343ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    サンクチュアリ出版
  4. アクセシビリティ
    詳細はこちら
  5. 発売日
    2024/4/23
  6. ファイルサイズ
    27.8 MB
  7. Page Flip
    有効
  8. Word Wise
    有効にされていません
  9. タイプセッティングの改善
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商品の説明

レビュー

著者のしんめいPさんは、東大卒の無職。

東大→大手IT企業→地方で教育事業→フリーランス→お笑い芸人
と、自分を探し続けた結果、虚無感から「無職」に。

引きこもって布団にいたときに「東洋哲学」出会い、
虚無感がぶっ飛ぶほどの衝撃をうけ、
そのときの心情を綴ったnoteが話題になり、
布団から脱出し、1000冊以上の東洋哲学にまつわる書物を読み、
書き下ろしたのが本書である。


〜以下、本文より抜粋〜

東洋哲学のいいところは、きほんてきに
「どう生きればいいか」がテーマなこと。そして「答え」があること。

東洋哲学は、とにかく楽になるための哲学なのだ。

無職だろうが、離婚してようが、ふとんにいようが、
めちゃくちゃ楽になれる、ヤバい哲学である。

この本は、「哲学エッセイ」です。
ぼくは学者でも僧侶でもないので、
東洋哲学を「ひとりの無職がこう受け取ったんだな」とおもって、気楽に読んでくれたら嬉しいです！

ぼくが、7人の哲学をしって、どなふうに「虚無感」から回復したかも書きます！

著者について

著者
しんめいP
大阪府出身。東京大学法学部卒業。
大手IT企業に入社し、海外事業で世界中とびまわるも、仕事ができないことがバレてひそやかに退職。
鹿児島にある島に移住して教育事業をするも、仕事ができないことがバレてなめらかに退職。
一発逆転をねらって芸人としてR-1グランプリ優勝をめざすも１回戦で敗退し、引退。無職に。
引きこもって布団の中にいたときに、東洋哲学に出会い、衝撃を受ける。
そのときの心情を綴ったnote、「東洋哲学本５０冊よんだら「本当の自分」とかどうでもよくなった話」が少し話題になり、なぜか出版できることになり、今にいたる。


監修
鎌田東二　
京都大学名誉教授。
武蔵丘短期大学助教授、京都造形芸術大学教授、京都大学こころの未来研究センター教授、上智大学大学院実践宗教学研究科・グリーフケア研究所特任教授を経て、NPO法人東京自由大学名誉理事長、天理大学客員教授。
専門は宗教哲学、比較文明学、民俗学、日本思想史、人体科学など多岐にわたり、縦横無尽に学問領域を行き来し、独自のあたらしい観点から多様な研究を続けている。『悲嘆とケアの神話論: 須佐之男と大国主』（春秋社）など著書多数。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B0D2229GBV
  • 出版社 ‏ : ‎ サンクチュアリ出版
  • アクセシビリティ ‏ : ‎ 詳細はこちら
  • 発売日 ‏ : ‎ 2024/4/23
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 27.8 MB
  • Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） ‏ : ‎ 有効
  • タイプセッティングの改善 ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効にされていません
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 本の長さ ‏ : ‎ 343ページ
  • Page Flip ‏ : ‎ 有効
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア - 435位 (Kindleストアの売れ筋ランキングを見る)
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.4 (2,875)

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カスタマーレビュー

星5つ中4.4つ
2,875グローバルレーティング
1ページ目から面白くて、サクッと読めちゃう。
星5つ中5つ
1ページ目から面白くて、サクッと読めちゃう。
肖像画にAIを使ったり、 著者の実体験を元に、現代社会の生きづらさを説明したり、 「今風」な内容で読みやすいです。 ブッダ、空海、老子など、7人の東洋哲学者が伝えたかったことが学べます。 ・他人の目を気にしすぎちゃう方 ・承認欲求強めな方 ・多感な中高生 に特にお勧めです。
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日本からのトップレビュー

  • Amazon カスタマー
    星5つ中5つ
    かちゃまる
    2026年8月20日に日本でレビュー済み
    フォーマット: Kindle版 (電子書籍)
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    著者の笑いのセンスが後押ししてとにかく読みやすくて、東洋哲学が頭に入ってくる本でした。

    6人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • rotta
    星5つ中5つ
    笑いながら読めるけど深い…おかわり必須
    2026年9月6日に日本でレビュー済み
    フォーマット: Kindle版 (電子書籍)
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    たまたま流れてきたYouTubeの本要約チャンネルを観てこの本をKindleで即買いし、その日のうちに読破しました。2時間半くらいで一気に読めて、時に声を出して笑ってしまうほど面白いけど、内容は深い。何度も読み返してますというレビューの方々の気持ちがよくわかります。

    元から「考えること」が好きで、仏教の教えには興味がありましたが、難しそうと思い、触れることはありませんでした。ブッタ、老子、空海…名前しか知らなかった偉人のことやその教えを知ることができ、自分の心や生き方にも刺さる本なのに、この軽い語り口…難しいことを簡単におもしろく伝えてくれる著者の頭の良さを尊敬します！周りにもおすすめしようと思います。

    5人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • JMB
    星5つ中4つ
    哲学書なのに爆笑！等身大の解説で一気読みした
    2026年5月23日に日本でレビュー済み
    フォーマット: Kindle版 (電子書籍)
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    ゴールデンウィークに読み始めましたが、あまりの面白さに一気に読了してしまいました。普段は章ごとにじっくり読むタイプなのですが、本書はその手が止まらなくなる魅力があります。

    コテンラジオの仏教回を聴いた後に本書を手に取ったのですが、東洋哲学の複雑な概念そのものに対する解説が非常に「芯を食っている」と感じました。ベースの解説がしっかりしているからこそ、とても信頼できます。

    そして何より素晴らしいのが、筆者の実体験に基づいた等身大の解釈です。

    時に「ちょっと無理やりかも？」と思わせるようなエピソードすら交えながらユニークに紐解かれており、哲学書を読んでいるはずなのに思わず何度も吹き出してしまいました。

    「東洋哲学って難しそう」と思っている人にこそ、ぜひ読んでほしいです。教養として深く納得できるだけでなく、極上のエンターテインメントとしても楽しめる、これまでにない一冊だと思います！

    23人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • 荒木徹也
    星5つ中5つ
    わかりやすさに加えて、厳選された参考文献リストが秀逸
    2026年8月15日に日本でレビュー済み
    フォーマット: 単行本（ソフトカバー）
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    本書は、山ほどある東洋哲学に関する書籍を通して得られる知識を、以下の3編6章構成で分かりやすく整理している点がまず秀逸である。

    ①インド編（1章 無我 自分なんてない【ブッダの哲学】、2章 空 この世はフィクション【龍樹の哲学】 ）

    ②中国編（3章 道 ありのままが最強【老子と荘子の哲学】、4章 禅 言葉はいらねえ【達磨の哲学】）

    ③日本編（5章 他力 ダメなやつほど救われる【親鸞の哲学】、6章 密教 欲があってもよし【空海の哲学】）

    加えて、厳選された参考文献リストがまた秀逸である。鈴木大拙の名著『仏教の大意』（角川ソフィア文庫）をはじめとして、『仏教思想のゼロポイント 「悟り」とは何か』（新潮社）の著作で知られる魚川祐司のテーラワーダ仏教の知見から学んでいることなどが、限られた紙幅でありながら手際よく記されている。

    なお、私自身は本書の5章で「妙好人」が悟り系一般人としてさとり人口の拡大に貢献した「新ジャンル」として紹介されていることに興味を惹かれ、本書を読んだ後に楠恭の名著『妙好人を語る』（NHK出版）を読み進めることになり、いまも愛読している。読者にもぜひ、本書を読んだ後の自分にとっての次の一冊を見つけられることを強くお勧めしたい。

    6人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • Amazon カスタマー
    星5つ中5つ
    感謝しかない
    2026年9月1日に日本でレビュー済み
    フォーマット: 単行本（ソフトカバー）
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    自分自身の定年後の人生を新たな出発点として考えている現在、過去の思い上がり、承認欲求をコントロール出来ず、仕事上の成果が得られなかった苦しみから、この本によって救われそうです。作者には感謝しかありません！

    5人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • 渡辺朋希
    星5つ中5つ
    一息で読み切れるエンタメ書
    2026年6月28日に日本でレビュー済み
    フォーマット: Kindle版 (電子書籍)
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    あまりこじらせている精神状況ではなかったため、この本を手に取ったのは、しんどくなったときにどう活用しようか？と参考にするつもりで読んでみたが、なんとなくスーパーで買ったプリンのように一瞬で読了した。

    出来るだけ平易な言葉で、中学生にも読めそうな語彙で東洋哲学を説明してくれている。

    21人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • みー81
    星5つ中3つ
    気軽に読める
    2026年7月22日に日本でレビュー済み
    フォーマット: 単行本（ソフトカバー）
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    達磨大師のことが知りたかった。

    読みやすい。

    3人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • HELIHOP
    星5つ中4つ
    本はね。買って読みましょう～～
    2025年12月9日に日本でレビュー済み
    フォーマット: 単行本（ソフトカバー）
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    202512

    確かに、人気の本ですよね。

    読み物というより、話を聞いているような書籍です。

    なのに、知りたいような内容が次々に

    わかりやすく、私情を込めて書いてあるので

    とても読みやすく、数時間で読めると思います。

    ぜひ！！

    19人のユーザーが役に立ったと感じています
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