AI到底是什么？怎么在自己电脑上部署、怎么日常使用？网上教程要么太简略、要么太偏开发者，新手根本看不懂。本篇我用最通俗、最详细、一步一命令的方式，从零带你在 Windows/macOS/Linux 部署 龙虾AI（OpenClaw），并附上日常高频使用教程，小白也能直接跟着跑通。
一、龙虾AI（OpenClaw）是什么？
龙虾AI（OpenClaw）是一款可以直接操控你电脑的自动化AI智能体。
和普通聊天AI不同：它能点鼠标、敲键盘、读写文件、操作浏览器、自动办公。
简单说：
- ChatGPT/豆包：只能跟你聊天、写文字
- 龙虾AI：能直接帮你干活
适用人群：
- 办公党：自动整理文件、汇总数据、发邮件、搜资料
- 程序员：自动写代码、查日志、部署项目
- 普通人：解放双手，减少重复操作
二、部署前环境准备
2.1 系统要求
- Windows：Win10 / Win11（64位）
- macOS：12.0 及以上
- Linux：Ubuntu 20.04+、CentOS 7+
2.2 必备软件
1. Git（代码拉取）
2. Node.js 18+（运行环境）
3. 一个大模型 API Key（智谱、DeepSeek、Kimi 都行，有免费额度）
三、Windows 详细部署教程（最常用）
3.1 以管理员身份打开终端
1. 右键 **开始菜单**
2. 选择 **Windows 终端(管理员)** 或 **PowerShell(管理员)**
3.2 允许脚本运行（必执行）
powershell
Set-ExecutionPolicy RemoteSigned -Scope CurrentUser -Force
3.3 一键部署脚本（官方推荐）
直接复制运行，全自动安装：
powershell
iwr -useb https://openclaw.ai/install.ps1 | iex
等待 3~10 分钟，会自动：
- 安装 Git、Node.js
- 拉取龙虾代码
- 安装所有依赖
- 配置环境变量
### 🔥 安装过程中看到这个日志？完全正常！ 如果你的终端出现以下输出，**代表安装顺利进行中**：
Git not found; bootstrapping user-local portable Git...
Downloading v2.53.0.windows.2...
如果超过10分钟，终止操作，执行以下命令，自动下载安装 Git，全程无需手动干预：
winget install --id Git.Git -e --source winget
完成后重新从3.2步骤操作
3.4 验证安装是否成功
新开一个终端，输入：
powershell
openclaw --version
出现版本号就说明部署成功。
四、macOS 部署教程
4.1 安装 Homebrew
/bin/bash -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/Homebrew/install/HEAD/install.sh)"
4.2 安装依赖
brew install git node
4.3 一键部署
curl -fsSL https://openclaw.ai/install.sh | bash
五、Linux（Ubuntu）部署教程
5.1 更新系统
sudo apt update && sudo apt upgrade -y
5.2 安装基础工具
sudo apt install -y curl git build-essential
5.3 安装 Node.js
curl -fsSL https://deb.nodesource.com/setup_18.x | sudo -E bash -
sudo apt install -y nodejs
5.4 一键安装
curl -fsSL https://openclaw.ai/install.sh | bash
六、启动龙虾AI + 基础配置
6.1 启动命令
所有系统通用：
openclaw start
6.2 打开 Web 面板
浏览器访问：
http://127.0.0.1:18789
6.3 配置模型 API（关键）
龙虾本身没有大脑，需要接大模型：
1.进入 Web 面板 → 模型配置
2.选择厂商（智谱/DeepSeek/Kimi/MiniMax）
3.填入你的 API Key
4.保存 → 测试连接
新手建议：先用免费额度的平台，成本低、易上手。
6.4 权限设置（安全）
- 新手：用 沙箱模式（只能操作指定文件夹）
- 熟练后：可开完整权限
- 永远不要在不明脚本下给最高权限
七、日常常用使用教程（直接照抄）
下面这些是工作/学习最常用指令，你直接复制到龙虾输入框就能用。
7.1 文件整理自动化
帮我整理桌面文件：
- 所有图片放到 D:\桌面\图片
- 所有文档放到 D:\桌面\文档
- 压缩包放到 D:\桌面\压缩包
- 其他文件归类到 Other
最后给我一份整理报告
7.2 Excel/CSV 数据处理
读取 D:\数据\2026销售数据.csv
1. 计算每个部门的总销售额
2. 找出最高和最低的月份
3. 生成一个简单分析报告
4. 保存成 分析结果.md
7.3 浏览器自动搜资料
打开 Chrome，搜索：2026年AI智能体行业报告
找到前3篇可下载的PDF，自动下载到桌面
并把标题、链接整理成表格
7.4 批量重命名文件
把 D:\照片\ 下所有文件重命名
格式：旅行_年月日_序号.jpg
例如：旅行_20260325_001.jpg
7.5 自动写周报/总结
根据 D:\工作记录\ 目录下的所有文本
帮我自动生成一篇周报，包含：
1. 本周完成工作
2. 遇到问题
3. 下周计划
八、常用命令行操作（日常必备）
# 启动龙虾
openclaw start
# 停止龙虾
openclaw stop
# 重启服务
openclaw restart
# 查看日志（排查错误）
openclaw log
# 查看版本
openclaw --version
九、常见问题 & 排错
9.1 部署失败常见原因
1.没有用管理员运行终端
2.网络不好，下载超时
3.Node.js 版本太低
4.端口 18789 被占用
9.2 端口被占用解决
修改配置文件里的 port 改为 18790 或其他即可。
9.3 AI 不执行操作
- 检查 API Key 是否正确
- 检查模型是否有额度
- 检查权限是否开启
十、总结 & 学习建议
1.龙虾AI = 能操作电脑的自动化助手
2.部署非常简单，一条命令搞定
3.日常使用就是：说人话 → 让AI干活
4.从简单任务开始练：整理文件、搜资料、处理表格
5.熟练后可以做自动化流程、定时任务、多步骤办公
如果你是新手，不要一上来搞复杂开发，先把日常重复工作用龙虾代替，效率提升非常明显。
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