Kikboksas

Kikbokso dvikova

Kikboksas (angl. Kickboxing) – pilno kontakto kovinė sporto šaka, kurioje pirštines vilkintys varžovai gali mušti ir spardyti basomis kojomis. Dvikovos dažniausiai vyksta bokso ringe su bokso pirštinėmis, dantų apsauga ir trumpomis sportinėmis kelnėmis.

Kikbokso rūšys

• Karatė (jap. 空手)
• Tekvondo (kor. 태권도)
• Sanda (kin. 散打)
• Amerikiečių kikboksas (angl. American kickboxing)
• Savate
• Muay Thai (taj. มวยไทย)
• Lethwei (mjan. လက်ဝှေ့ )

Istorija

Koviniai sportai, kuriuose buvo kovojama kumščiais ir kojomis, buvo populiarūs senovės Indijoje ir Šumere. XVII a. indų kikboksas paplito pietryčių Azijoje.

Senovės Graikijos olimpinėse žaidynėse vykdavo pankrationo rungtys.

1743 m. išpopuliarėjo pirštinės, jos pradėtos naudoti prancūzų kikbokse.

XX a. Japonijoje pradėtos pirmos dvikovos, reklamuotos kikbokso pavadinimu.

Taisyklės

Amerikiečių kikboksas

• Priešininkai kovoja kumščiais ir kojomis, smūgiuojant aukščiau liemens.
• Smūgiai žemiau liemens uždrausti.
• Alkūnių ir kelių smūgiai uždrausti.
• Dvikovos trunka tarp 3-10 raundų po 2 minutes.

Tarptautinės taisyklės

• Priešininkai kovoja kumščiais, kojomis ir keliais, smūgiuojant aukščiau liemens ir į kojas.
• Smūgiai alkūnėmis uždrausti.
• Dvikovos trunka 3-10 raundų po 2-3 minutes.

Muay Thai

• Priešininkai kovoja kumščiais, kojomis, keliais ir alkūnėmis, smūgiuojant aukščiau liemens ir į kojas.
• Leidžiama pargriauti priešininką.
• Dvikovos trunka 5 raundus po 3 minutes.

  

  Muay Thai kojos spyris į priešininko šlaunį

Lethwei

• Priešininkai kovoja kumščiais, kojomis, keliais, alkūnėmis ir galvos smūgiais.
• Leidžiama pargriauti priešininką.
• Nokautuotam priešininkui leidžiama tęsti dvikovą.
• Dvikovos trunka 5 raundus po 3 minutes.

  

  Lethwei dvikova