2025/6/20 就寝時刻 完全に不眠になって、一層起きた

（この日記を続いてよかった理由は、自分のリズムの駄目さを可視化にしたこと……）（いかにひどい……）
理由はあります。21:30にすでに眠くて、「もう一個頑張ろう」と思ったら、大失敗。私は、頑張らないほうがよい。少し頑張ったら終わると思ったが、なんと永遠に続いて、一晩思考中になっちゃいました……
今回得たものとしては：
・すぐにできると思わない
・新しい挑戦は、永遠に新しい情報が入って、そもそも終わらない（つねにアップデート）
・深夜に新しいものを始まらない、早朝にしよう
・一喜一憂しない（いいね、フォローの数にとらわれない） 原点に戻った
・早く築いたものは、早く失う
気持ちは整えました♡。

今日眠れずに、早朝の空と緑を見て、いいなーと思いました。今後早起きできたら、森の中に勉強したい。そのうちできるように。