第一回私の朝は、4時起きから

2026年9月13日 22:24

私の朝は4時起きから始まります。
食事をして公園に向かいます。

公園で仲間と過ごす時間

公園に着くと、ラジオ体操の前には15、6人の仲間が集まっています。
みんなで体を動かしながら、その日にあったことや楽しいこと、ちょっと悲しかったことなどを、わいわいと話します。

そして6時半になると、50〜60人ほどが集まってラジオ体操が始まります。
場所を少し移して、ラジオ体操の第一と第二をみんなで行います。

ラジオ体操が終わると解散ですが、またそこでいろいろな話をしたり、いただき物を分けてもらったりしながら、楽しい時間を過ごします。

帰る途中には、ラジオ体操の仲間のうち、気の合う数人でお茶をすることもあります。

お茶の席では、楽しかったこと、これからしようと思っていること、今日一日のプランなど、いろいろなことを話します。
話は尽きず、1時間ほどおしゃべりをしてから、それぞれ家に帰ります。

こうして私の一日が始まります。

93歳になった今も、毎朝こうして仲間と顔を合わせ、体を動かし、たくさん話す。
この何気ない時間が、私にとって大切な楽しみです。

これからは、卓球のことなど、私がこれまで楽しんできたことも少しずつお話ししていきたいと思います。