私が大切にしたい考え方

私が大切にしたいのは、
「今に感謝すること」。

特別な出来事がなくても、
目の前にあるものに感謝できる自分でいたい。

体調が万全じゃない中でも、
時間をつくってくれていること。
忙しい毎日の中で、
まいにち話す時間をつくってくれていること。

それは、
当たり前のようで、
決して当たり前じゃない。

何も起きない一日。
大きな変化のない日常。
その中に、
実はたくさんの「ありがたい」がある。

つい、
「もっとこうだったらいいのに」
と考えてしまう日もあるけれど、
そんなときこそ立ち止まって、
今あるものに目を向けたい。

感謝する気持ちは、
相手のためだけじゃなく、
自分の心もやさしくしてくれる。

今日も、
話せたことに感謝して。
笑えたことに感謝して。
変わらない日常に、感謝して。

そんなふうに、
小さな「ありがとう」を重ねながら、
日々を大切に生きていきたい。