腰痛との戦いの話

ソファーに
ダラッと座るのは
ダメらしい

整体院。

先生の第一声。

「もしかして、
　またキャッチャーやりましたか」
……

図星。

去年、
やり慣れないキャッチャーをして、
フライが上がり、
勢いよく立ち上がった瞬間…

腰をやった。

そして今年。

まったく同じ。

フライが上がる。

咄嗟に立ち上がる。

腰を押さえる。
しゃがみ込む。

去年と全く同じ。

１年振りの整体院

去年と同じく、
仰向けになり、
両手を頭の上で合わせる。

右手の中指が
左手の中指より
１ｃｍずれている。

去年と同じ…

「骨盤がずれている」
「矯正して、
　ほぐしますね」

これも去年と同じ…

痛気持ちいい。

ほぐしてもらいながら、
整体師の方との会話。

「ソファに浅く腰掛け、
　背もたれに寄りかかっていませんか」

「ハイ…」

「それダメです。
　むしろ寝る方がいいです」

言わなかったけど、
職場の椅子の座り方も、
正にそれ。

さすがは、
専門家。

腰近辺の筋肉が固いとの診断。

帰宅後、
腰近辺のストレッチを始める。

職場の椅子を、
カウンターチェアに替える。

学習した成果を、
見せてやる。

誰に…？

（人生の一滴）
骨盤のずれは
性格の曲がりとも
関係ありそう