🥰望む『口ぐせ』で人生楽しもうっ【📕認知症世界の歩き方】感想　77０😴

『愛の星』から、地球に遊びにきた宇宙人🚀
　七（nA∞Na）です🥰

🌏2024年１月１８日から、まいにち
「#寝起きの気分 😴」 を、⤴️アップし続けて。。。本日、

㊗️#770日目 の　#寝起きの気分 は、　　
　

“この命 💫 有限” 

さて今日は、地中図書館⇩の

個室で、初めての
カクンとなる『読書椅子』に、最初驚きながらも
　⇩

読ませて頂いた、気になっていた本📕

高齢化社会になり、増え続けている認知症

誰にとっても、認知症は、身近な存在となりつつあるかもしれません。個人的には、同居していた、大好きな義おばあちゃんが、元々とてもキレッキレだったのが、認知症が進み、

日に日に変化していく姿に、私たち家族はとてもショックを受けました。それだけではありませんが、他の要素も重なり、私は強いストレスで、ある日突然、大人の喘息を発症しました。それくらい、認知症が与えるショックは大きかった（自分にとって）と認識しています。

私のルーツ

そしてもう１つ。私が生まれた家系は、
・父方の方はキレッキレですが、
・母方は、超天然系でw
学校のお勉強などは出来るのですが、日常のちょっとしたアレやコレやを、ド忘れする！するっ！！
　〜という事で、キレッキレな記憶力の（例えば、幼い頃の記憶などは、今でも昨日のように鮮明に覚えている）私と、日常のささやかなコト（例えば、イヤホンも只今、家庭内紛失中で、どこに置いたのか、記憶をどこかに置いてきてます。といったことは、日常茶飯事で、私の記憶障害はかなりハードでございまして・・・コレって、俗にいわれる『認知症』的！？
というコトで、この本『認知症世界の歩き方』をとても読んでみたかった気持ちと、扉を開けるのが、少し恐い気持ちとが、共存しつつ、気になっていたのです。

📕実際よんでみて、

私が1番注目したのが
『認知症になると、お風呂に入りたくなくなる』
という所でした。

「🛁フロキャン界隈」という言葉が流行ってますが、前述の、義おばあちゃんも、正にそんな感じでした。

で、この本📕によると、
認知症になると、お風呂に入りたくなくなるのは・・・

・温度感知の、認知が弱まっているので、温度がよく分からず、恐い
・お風呂のお湯がぬるっと感じて、気持ちがわるい　
・脱衣が負担　等
といった理由があるそうです。（そういわれると「なるほどなー」と分かる気がします。

私とお風呂

実は私も、以前は、ドラえもんのしずかちゃん並みに、お風呂大好きでしたが、ある日突然、大人の喘息になってから、お風呂に入ると、温度差で、ぐったり疲れてしまい、特に翌日、しんどくなってしまう様になりました。お風呂での突然の発作も恐いので、今は、そういった健康上の理由で、お風呂は、必要最低限にしています。

健康な人は良いと思いますが、そうでない場合、
『お風呂は疲れる』
という話しも、よく聴きます。

また、夫さんは、自称、
『前世、おぼれ死んでいる為、水が怖く、お風呂もプールも嫌い』です。

このように、例えば、
お風呂に入りたくない　理由、１つとっても、人それぞれ、オンリーワンの理由があって、そうなっているのだな、と想いました。

私自身、ある日突然、大人の喘息になって、体質が１８０度変わりました。それにとても、翻弄されてしまい、具体的に「今どんな状態なのか」最初はまったく言語化することも難しかったです。今でも１００％出来ているとは、いえません。

認知症に限らず、他の病気も、それ以外の事も・・・
皆それぞれ、背景があっての今なので、何があったかは、具体的に分からなかったとしても、『何か理由があって、今こうなっているのだ』と、当然ある『お互いの違い』を、理解しあえる事が重要だと改めて想いました。

『脳の特徴』を活かして🥰

そして、認知症になってしまった、私たちが大好きな　義おばあちゃんが、まだ元気だった頃の話しを思い出しました。

おばあちゃんは、日本舞踊の先生で、歌がとても上手く、いつも、決め台詞を、リズムよく唄うように詠んで（それは時に、ちょっと面白おかしくて）私たちを笑わせてくれたりもしていました。

その中の一つに
「とぼけない様にがんばろう！」
というのがありました。

でこれ、今振り返ると、潜在意識は『否定語』を認識しないので、

とぼけ“ない”ように⬅️と、否定していても、脳は
とぼける⬅️にフォーカスしてしまいます。

だから、残された私たちは、否定語ではなく、

例えば、

・いつまでもクリアー
とか、
・元気でHappy….etc,

自分の望む方向の、口癖を発して、
人生を楽しみたいですね♪

📕本日は、こちらの本について、書きました⇩

※Amazonアソシエイトに参加しています😊

🌈🍏🍇🍑🍋‍🟩✨🍉🍍💕🥝🍋🥰

あなたのミナモトに、無限♾️の『愛』を
お届けできたら最幸🌈 〜七（nA∞Na）の
noteにいらしてくださり、

スキやフォロー、記事購入、
チップなど厚い応援…💞
🌈Super Thanks❣️感謝です🥰

🎂🍰🍭🍬🍧✨🎂🍰🍭🍬💕