『ただ止まってるだけ』

湯船の中でV字バランス30秒

…腹筋痛いけど、腰が伸びて楽になった

#ただ止まってるだけ #止まってみぃ
#案外止まれんよ
#スタビリティ #抗重力筋
#地球上に生きてる実感 #今に感謝

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