久しぶりの朝散歩
よろしゃっしゃ〜
けんです😀
最近、運動不足だったので、朝から歩いてきました
夏とはいえ、朝は涼しいですね
20分くらい歩いて、いい運動になりました
どうしても食欲がなくなりがちなので、オススメしてもらった「塩昆布ちょっとずつ食べる作戦」で暑い日中を乗り越えようと思います
以上、塩昆布は世界を救うというお話でした（違）
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