【人間関係】今いる場所だけで、自分を決めなくていい｜自然体でいられる場所の見つけ方

職場でも、地域でも、家族でも。

周りの人とうまく噛み合わないと、そんなふうに思ってしまうことはありませんか。

でも、本当に変わるべきなのは、自分なのでしょうか。

たとえば、同じ人でも、ある場所では「面白い人」と言われ、別の場所では「変わった人」として扱われることがあります。

他にも、「意見をしっかり持っている」とプラスの評価を受けることもあれば、「自己主張が強く頑固」とマイナスの評価を受けることもあります。

つまり、自分への評価は、自分だけで決まるものではなく、その場の価値観にも左右されるのです。

環境が人を選ぶのか。

それとも人が環境を選ぶのか。

そのどちらでもないのか。

心理学者でも、社会行動学者でもない私が、こうしたことを日常的に考えるようになったのは、海外へ出て、多言語で暮らすようになってからでした。

するとある日、ふと次のようなことが頭に浮かんだのです。

その仮説を確かめるため、私はある行動を続けました。

そして、1つの答えにたどり着いたのです。

今回は、その実験を通じた学びについて、まとめました。

もしあなたが人間関係や自分を変えるべきか悩んでいたら、この記事が解決のヒントになれば嬉しいです。

それでは始めます。