50歳、僕がインド式のグルノートで見つけた、幸せに生きるための答え。

人間、誰もが考えることだと思いますが
もちろん40代でも考えてたけど
50歳になって50代になってより
これからの人生と終わり方について考える様になりました。

そんな時に出会ったこの本。
『インド式グルノートの秘密』　著：佐藤直樹

毎日、15分だけ自分の心に向き合って
自分が今、何に苦しんでいて
どんな状態になれば幸せになれるのかをはっきりさせる。

自分の内側に向き合って
それを知ることや
普段の生活から自分の心を意識することによって
自分にとって本当に大切な物がぼんやりではなく
はっきりとしてきた気がしました。

そして、それが分かれば
それ以外の悩みや不安が小さくなり
その大切なものに集中して時間を使えるし
心が満たされて、余裕ができて、安心できる。

そんなことに気付かせてくれた
とても貴重な本でした。

さらに、著者の佐藤直樹さんの2冊目の本
「僕らがインドで見つけたお金と時間の秘密」も
めちゃくちゃ面白く学びになりました。

できれば、10歳になる娘にも読んで欲しいけど
まだちょっと早いかなと思うので
自分から伝えていければと思っています。

そして、気づいた自分にとって大切な物。
・自分の健康
・自分のワクワク
・子供との時間
・子供の体験
・妻との時間
・家族の笑顔

これらが満たされれば
自分は幸せに死ねるよな〜って
考えるようになりました。　

「だから僕は、家族4人でキャンピングカー旅をする事にしました（次回へ続く）」