自己紹介２９４〜眠れない､眠らない〜

夏至くらいに巨大な変化が訪れたらしくて､
なんだか、すっかり、眠れなくなった。

原稿書いてて入眠午前１時、
起床は午前６時だから５時間睡眠､
しかも夜中に目が覚める。
実質の睡眠時間はどれくらい？？

ところが、
昼間、工事現場にいても
不眠の症状がまったく出ない。

いつもなら、
というか─“いままでなら”─
こんだけ睡眠不足が続くと
歯が痛くなって正露丸が主食になるのが
通例だったのだが。

なぜか、まったく、痛くならない。
それだけじゃない、眠くもならない。

これって？？
なにか大きな変化が起こったのかな？

いちおうの理屈としては
“悟りを開いて”いて、
脳内自動思考が完全停止しているなら、
脳波は睡眠時と同じになっているはずで。

身体を横たえて“寝かしつける”ことができれば、意識は起きていても問題ない、という理屈にはなる。

意識が身体から独立してしまうと、
意識だけ起きていても、
身体を動かそうとはしないから、
それなら
身体はゆっくり休息できる、のかな？？