これまでの私と、これからの私。

はじめまして。しずくです🌿

ここでは、私が日々感じたことや考えたことを、言葉にして残しています。

今でこそ、こうして自分のことを言葉にしたり、Instagramで発信したりしていますが、昔からそうだったわけではありません。

私はもともと、明るくて元気で、よく笑う子でした。

そして昔から、頭の中でいろんなことを考えたり、妄想したりするのが好きでした笑

今思えば、ずっと自分の中に、

「感じること」
「考えること」
「想像すること」

があったんだと思います。

でも、大人になって、仕事や人間関係、家族のことなど、いろんなことが重なっていく中で、少しずつ心が疲れていきました。

医療事務として働き始めてからは、特にその傾向が強くなっていったように思います。

理不尽なこと。

人間関係。

思うようにならないこと。

そして、母親の病気と死、子育て、長く続くストレス、父親の病気と死。

いろんなものが重なっていった。

一つ一つなら耐えられたことも、重なっていくと、心の土台を少しずつ削っていくんだなって、今になって思います。

意識が遠のくような感覚。

足元がふわふわする感覚。

そして、胸の真ん中に、大きな穴が空いたような冷たい感覚。

不安になったり、怖くなったり。

自分ではどうにもできないような感覚になったこともありました。

その頃の私は、

「どうしてこんなことになったんだろう」

「前の自分に戻りたい」

そんなことばかり考えていたと思います。

そしてあるとき、涙が止まらなくなったの。

でもその時、ふと思った。

「あれ？私、泣くのいつぶりだろう」って。

小さい頃は、すごい泣き虫だった。

けれど母の死をきっかけに、
辛いことがあると、強くならなきゃって思って。

泣いてる場合じゃないって。

絶対幸せになってやる！って。

いつの間にか、泣かなくなってたんだよね。

そこから、自分と向き合う時間が始まりました。

本を読んだり。

いろんなことを学んだり。

ノートに気持ちを書いたり。

少しずつ、自分の心の声を聞くようになりました。

そして、気づいたことがあります。

なんでこんなに我慢してるんだろうって。

人は、ずっと強くいなくてもいい。

揺れることがあってもいい。

不安になることもある。

誰かの言葉に傷つくこともある。

それでも、また自分のところに戻ってくればいい。

「大丈夫」と言える自分に、少しずつ戻っていけばいい。

私はそうやって、何度も自分を立て直してきました。

もちろん、今でも揺れます。

「もう大丈夫！」と思った次の日に、普通に落ち込んでることもある。笑

人間だもん。

でも、昔と違うのは、

「あ、今ちょっと揺れてるな」

って、自分で気づけるようになったこと。

そして、少しずつ自分のところに戻ってこられるようになったこと。

それだけでも、ずいぶん違うんだなと思っています。

⸻

そして今。

私はまた、別の意味で自分と向き合っています。

「この先、私はどんな毎日を送りたいんだろう？」

「どんな人たちと一緒にいたいんだろう？」

「私は、本当は何をしたいんだろう？」

そんなことを考えるようになりました。

今いる場所で頑張ることだけが、答えじゃない。

誰かに選ばれることだけが、自分の価値じゃない。

周りの世界が楽しそうだからといって、そこに自分を合わせなくてもいい。

自分が心地よくいられる場所を、自分で選んでいけばいい。

そんなふうに、少しずつ思えるようになってきました。

私は、誰かを救える人になりたいわけじゃありません。

ただ、

安心して話せる場所って、いいな。

そんなふうに思っています。

自分が歩いてきた道や、そこで感じたこと。

失敗したことも。

悩んだことも。

立ち止まったことも。

そういうものを、言葉にして残していきたい。

もしかしたら、どこかで誰かが読んで、

「私だけじゃなかった」

とか、

「もう少し大丈夫かも」

って思ってくれたら、それは嬉しいなと思っています。

だから、これからも言葉を書いていきます。

Instagramでは、その日に感じたことや、心が少し軽くなるような言葉を。

noteでは、Instagramよりもう少し深く、自分が考えていることを。

そして、

いつか、お茶でも飲みながら、

人生のことも、心のことも、
真面目な話もくだらない話も😆

いろんなことを話せる場をつくれたらいいな、と思っています。

そのくらいのことから、少しずつ。

⸻

昔の私は、

「元の自分に戻りたい」

と思っていました。

でも今は、少し違います。

元に戻るんじゃなくて、

これまでの全部を連れて、これからの自分をつくっていきたい。

揺れることもある。

迷うこともある。

立ち止まることもある。

それでも、自分の人生を、自分で選びながら進んでいきたい。

そしていつか、

「私が歩いてきた道が、誰かの『大丈夫』になること。」

そんなふうになったらいいな、と思っています。

これからどんな人と出会って、

どんな景色を見て、

どんな言葉を残していくのか。

私自身も、まだわかりません。

でも、

ちょっと楽しみだなって思っています☺️🌿

これからも、どうぞよろしくお願いします。💜

しずく