父を思う。「言葉」と「体験」が、子どもの心に残り続ける理由

父を思う。「言葉」と「体験」が、子どもの心に残り続ける理由

今朝、なんとなく心がふわふわしている感じ、ありませんか。特別なことがあるわけではないけれど、どこか大切なものを忘れているような、そんな引っかかりが胸の奥にある日ってありますよね。今日はそんな気持ちに、そっと向き合ってみましょう。

今朝の気づき

今日6月21日は、父の日ですね。

1900年代のアメリカに起源を持ち、日本では1960年代頃から定着したこの記念日。一年に一度、家族のあり方を見つめ直す機会として、今も世界中で大切にされています。

今朝の配信で最初にお話ししたのは、エンディングノートを作り終えた後の「自転車のタイヤ破裂」というアクシデントでした。出かけようとタイヤにパンパンに空気を入れたら、信号待ちの瞬間にパーンと大きな音が。入れすぎたんですね。

これが、すごく大切なことを教えてくれました。

お金でも、食事でも、仕事への頑張りでも――パンパンに抱え込みすぎると、どこかで限界が来る。「8分目がちょうどいい」というのは昔から言われていることですが、タイヤの破裂という形でリアルに体感した瞬間でした。ちょっと足りないくらいが、長く続けるための知恵なんですね。

具体例・体験

父の日に合わせて、妹と話し合い、日本酒を買って父に届けることにしました。できる限りのことを、父がいるうちにしておきたい。そんな気持ちが自然と湧いてきますね。

振り返ってみると、子どもの頃に父がしてくれたことが、今でも鮮明に残っています。

仕事から帰ってきた後、疲れているはずなのにキャッチボールに付き合ってくれたこと。夏休みにキャンプに連れて行ってくれて、一緒にカレーを作ったこと。特別に大げさな思い出ではありませんが、ふとした瞬間にふわっと蘇ってくるんですね。

そこから気づいたことがあります。子どもの心に残るのは「体験」と「言葉」なんですね。

特に、親からかけてもらった言葉は大人になっても脳のどこかに刻まれています。「上手だね」「頑張ったね」「一緒にいると嬉しいよ」――そんな何気ない一言が、何十年後も心の支えになっていたりするんですね。反対に、何気なく発してしまった否定的な言葉も、同じように残ります。

大切なのは、特別なことでなくていい。「一緒にいる時間」と「愛のある言葉」の積み重ねが、子どもの記憶の中でずっと輝き続けるんですね。

今日やってみること

今日、一つだけ試してみてほしいことがあります。

それは「一つの行動か、一つの言葉」を大切な誰かに届けることです。

父の日だから、お父さんに連絡してみる。あるいは、自分の子どもや身近な人に「ありがとう」と一言伝えてみる。電話でも、LINEでも、直接会って伝えるのでも構いません。

パンパンに頑張らなくていい。8分目の力で、一つだけ。言葉は、その瞬間に相手の心へ届いて、長く残り続けます。「伝えたいな」と思ったその瞬間が、一番のタイミングなんですね。

今日の父の日、あなたの心にふと浮かんだ「誰かとの大切な記憶」は、どんな瞬間でしたか。そしてその人に、今日一言伝えられそうですか？

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📚 今日のともきの一冊

正直に言うと、毎朝5:30から配信を続けてきた中で、「言葉の力」をずっとなめていた時期がありました。話す内容ばかり考えて、どう伝えるかをほとんど考えていなかったんですね。同じことを話しているのに、心に届く日とそうでない日があって、「いったい何が違うんだろう」とずっとモヤモヤしていました。

「伝わっているのかな」「上手く言えない」――そんな悩み、あなたにも思い当たりませんか。

そのモヤモヤが晴れたのが、この一冊との出会いでした。言葉の組み立て方を少し変えるだけで、相手の受け取り方がここまで違うのかと驚きましたね。なぜなら、この本は「話し方のテクニック」ではなく、「相手の気持ちがどう動くか」を起点に伝え方を設計しているからです。子どもへの言葉も、パートナーへの言葉も、仕事の場面でも、そのまま使えます。

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『伝え方が9割』佐々木圭一 著

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