「いま」に戻れた昼下がり

昨日のこと。
レジャーシートを敷いて、犬と一緒に庭でゴロゴロしていた時間は、
めちゃくちゃ幸せだったのに。

次の瞬間には、
もう明日の仕事のことを考えて、
ちょっとネガティブになっている自分がいました。

思考はいつも、
ぐるぐると、いろんなことを連れてやってきます。

雲の流れみたいに、
来ては去り、来ては去るのに。

本当は、
ただ眺めて、過ぎるのを待てばいいのに、
つい、そこにとどまってしまう。

「いま、この瞬間に生きる」ということは、
昨日の失敗でもなく、
明日の心配でもなく。

目の前にあるものに、
きちんと向き合ってあげること。

それができたら、
もっと楽になるのかもしれないなって思いました🌸

そんな昼下がりでした🌿🐶