noteを始めて半年

今日でnoteを始めて半年経ちました。
始めた頃は休職中で、生きる意欲も働く意欲も何も無く、ただ寝て起きて食べて、心療内科でもらった薬を飲み過ごす日々でした。
最初は気分転換にちょっと面白おかしく書いてみようかな、思った事を吐き出す場所が欲しいな、そんな思いで始めました。
本当に始めて良かったです。
自分の小さいテリトリーの中でしか考えれなかったけれど、noteを読む中で適応障害や鬱病、HSP気質な方の考えを知れたのは良かったし、
色々な生き方や考え方を知れたのも良かったです。

私は内向的な非HSPらしいので、頭で考え過ぎて頭がパンクするタイプ。
その上完璧主義。
勝手に考え過ぎて勝手にパンクしていた。

人間はそんな簡単には変わらないけれど、
おそらく一年前の私よりは、考えるより一旦やってみようと思える、素直に相談してみようと思える、
失敗したっていいじゃん、恥ずかしくたっていいじゃんと、ほんの少しだけ思えるようになった。

これからも色々な選択肢に振り回される事だろう。
しんどい事もあるだろうし、
何年も変わり映えがしなかった人生も急に変化する時もある、しかも悪い方に…

ただ不思議と良い事も悪い事も忘れてしまう、最悪的に病んでいた時の事も今となっては、どうだったっけ？となっている。
積み上げてきたはずの思い出も風化される、
人生なんてそんな物だろう、今この瞬間でしか人は生きられないんだろうなとか哲学っぽい事を考えてみたりする。

noteに書き残す事で、過去の自分と対峙できるのも楽しい、だからこれからも続けていきたいなと思っています。