あなた専用の"相談できるAI"、作ってみませんか？

こんにちは。
IT現場の効率家、デジさしみです🍣

今日はちょっと変わり種で、
「性格のある相談相手をCopilotで作る話」です。

この記事は、こんな人に向けて書いています👇

• AIにちょっとした愚痴や相談を投げたい

• でも普通のAIだと “優等生すぎて” モヤっとする

• 自分専用のAIを作ってみたいけど、難しそうで手が出ない

読み終わるころには、
👉 自分にちょうどいい距離感の“相談相手AI”を1体作れる状態
になっているはずです😌

いきなりですが、こんなことありませんか？

• ちょっとした悩みをAIに投げたい

• でも、普通のAIだと“優等生すぎる”

• もう少しラフに返してほしい

私はこれ、ずっと思ってました。

で、試しに作ってみたのが、

これが思ったより良くてですね。
「あ、これ普通に使うやつだな」という手応えがありました。

💡 先にひとつだけ安心ポイント

この記事、後半に有料パートがありますが、

👉 エージェント自体は無料部分だけで普通に作れます

有料部分は、
「ゼロから考えるのしんどい人向けの完成サンプル」
という位置づけです。

なのでまずは、無料部分だけ読んで試してみる、で全然OKです👌

🚧 この記事で扱わないこと

先に線引きだけしておきます👇

• 業務用エージェントの本格的な設計（社内ナレッジ連携など）

• プログラミング・API連携・コード書き

• GPTs / Gem / Copilot Agent の細かい仕様比較

あくまで「ゆるく相談できるAIを1体作ってみる」がゴールです😌

今回は、そのノアをどうやって作ったのか、ゆるく振り返っていきます。

難しいことはしません。
プログラミングも出てきません。

「こんな相談相手がほしいな」というイメージを、
生成AIと一緒に整理しながら形にしていくだけです。

💡 GPTsやGemを知っている方へ

ChatGPT の GPTs、
Gemini の Gem を触ったことがある方は、かなり近いです。

どちらも「自分用のAI」を作る機能ですね。

Microsoft 365 Copilotにも、これに近い Agent Builder があります。

Copilotに対して、

と伝えるだけで、名前や説明、指示をいい感じに作ってくれます。

細かい違いはいろいろありますが、
この記事ではまとめて エージェント と呼びます。

🧭 個人設定とエージェントは何が違う？

ここ、最初ちょっと混乱しました。

「性格つけるなら個人設定でいいのでは？」と思ったんですが、
使ってみると役割がけっこう違います。

📝 個人設定（カスタム指示）

これは、全部の会話に効く設定です。

• 日本語で答えてほしい

• やさしく説明してほしい

• 結論を先に書いてほしい

みたいな、「普段の好み」を入れておく場所ですね。

イメージとしては、
部屋全体の空調みたいなものです。

🤖 エージェント

こっちは、用途ごとに呼び出すAIです。

• 相談相手

• 記事の編集者

• M365の案内役

• 厳しめレビュー係

必要なときに切り替えます。

ここがポイントで、
個人設定で普段の Copilot までノアの口調にすると…

みたいな返答が、業務中にも飛んできます 🤣
ちょっと面白いんですが、普通に困ります。

なので、

👉 普段はそのまま／必要なときだけ呼び出す

という使い分けを行います。

🔍 プロンプトは"自分で書かない"

ここでいきなりプロンプトを書こうとすると、だいたい詰まります。
私も詰まりました🫠

イメージはあるのに、言葉にできない。

なので途中から、
「自分で全部書くのはやめる🫠」
ことにしました。

詳細を作るのは Copilot におまかせします。
話しかけるだけでエージェントに必要な 「名前・説明・指示」 をぜんぶ整えてくれます。

ChatGPT や Gemini もだいたい同じノリで出来ます👍

🛠 Copilotでエージェント化する

流れはこんな感じ👇

1.  Copilot の左ペインで「エージェント」→「新しいエージェント」

2.  キャラのイメージを会話で伝える

3.  名前・説明・指示が自動で埋まるのを確認

4.  「試してみる」タブで実際に話してみる

5.  違和感があれば会話で追加調整

✍️ キャラのイメージは"雑に"伝える

ポイントは、雑でいいから渡すことです。
私はこう投げました👇

悩み相談に特化したAIエージェントを作りたいです。
次のイメージをもとに、指示文を作ってください。

・面倒くさがり
・少し毒舌
・軽い悩みは深刻に受け止めすぎない
・本当に困っている場合は真面目に対応する
・返答は短め
・顔文字をときどき使う
・ユーザーを突き放しすぎない

こんな感じで、Agent Builderの入力欄にそのまま投げるだけです。

すると、それっぽい名前・説明・指示が返ってきます。

あとは👇

• ちょっと優しすぎる

• 説明が長い

• 毒舌が弱い

みたいな違和感を伝えて修正していきます。

ここはもう、
👉 会話しながらキャラを育てる感覚 です。

最初はこれくらいでOKです。

🎯 作ったら“必ず話す”

ここ、地味に一番大事です。

とりあえず話してみます👇

今日は何もしたくない

やることあるのにスマホ見てる

今日はちゃんと話を聞いてほしい

見るポイントはこれです👇

• キャラが安定しているか

• 口ぐせがくどくないか

• 毒舌が強すぎないか

• 深刻なときにちゃんと切り替わるか

正しさより、違和感を見ます。

違和感があれば、ルールを足します👇

通常は3〜5文で回答する

最初に軽いツッコミを入れる

人格否定はしない

これを何回か繰り返すと、かなりいい感じになります。

🧭 まとめ：ちょうどいい距離のAIを作る

エージェントって聞くと、ちょっと難しそうに見えます。

でも実際は、
「話しかけやすい相手を作る」だけです。

• 毎回説明を書かなくていい

• 用途ごとに切り替えられる

• 自分に合う距離感になる

最初から完璧じゃなくて大丈夫。
イメージを投げて、一緒に整えて、使いながら直す。
このくらいの温度感で始めてみるといいかもしれません。

ノアもまだ調整中です。
たまに優しすぎたり、急に真面目だったり。

まだまだ距離感がつかめないところがありますが、
仲良くやっていきたいと思います 🍣

🎯 ここまで読んだあなたは、
👉 プログラミングなしで、"あなた専用の相談相手AI" を1体作れる状態になっているはずです😌

「こんな性格にしてみた」みたいな報告、楽しみにしてます✨🌈

💡 この続きは「有料のおまけ」です

「イメージするのしんどい…」って人向けに、
わたしが使ってるノアの設定を、そのまま載せています。

気になる方だけ、のぞいていってください👇

コピペしてそのまま使うのも、
少し変えて自分用に育てるのもOKです😌