【介護士】たあさんが使っているレク10選【レク】
デイサービスって、
レクの回数多いしネタ切れしがち（ ＾ω＾）・・・
私もよくネタが・・・⚠️もう無い・・・⚠️
ってなっちゃうんですが、皆さんはそんな経験ないですか？
今回は【現役ギャル介護士＠たあさん】が実際現場でしているレク10選をご紹介したいと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧
①風船バレー
座ったままOK。全員参加しやすい鉄板
注意点⚠️やはり勝負事なので盛り上がってくると後ろの方に飛んで行った風船を打ち返そうとされる利用者さんが多い為、後ろに向いてひっくり返らないように注意と声掛けを忘れずに！
②お手玉入れゲーム
カゴに向かってポイ。シンプルだけど盛り上がる👌
⚠️前傾姿勢・前のめりになりすぎ・むきになりすぎて立って行って（特に認知がある方）転倒しないように注意
③新聞紙ちぎり競争
指先使う＋地味に白熱する😊
「あ～あっちの方が早かったわ～悔しい！」
と盛り上がる！！！
注意点⚠️手先が痛い方（関節リウマチの方など）は自信がなくやる気が無くなる可能性もあるので声掛けに気を付けて
④タオル引き寄せゲーム
向かい合ってタオル引っ張るやつ。笑い出る。
注意点⚠️時間を決めてしましょう！皆様本気になってやるので収集がつかなくなる＆ケガの可能性も・・・
⑤ボール転がしリレー
転がすだけだから安全＆安心⚽
注意点⚠️転倒にだけ注意
⑥歌レク（昭和歌謡）
最強。知らない人ほぼいない。青い山脈・リンゴの唄など皆さん知っていますよね！童謡も季節ごとに選べば盛り上がりますよ🎈
⑦カレンダー作り
季節感＋持ち帰りできて喜ばれる🍃
大き目のカレンダーを作る際は描き手は大変ですが完成した時の達成感と利用者さんの喜んだ顔を見ると嬉しくなります😂
⑧イントロクイズ
「これ知っとる！」で一気に空気変わる♪
⑨ジェスチャーゲーム
スタッフが体張るとウケる。顔芸を付けると尚にウケる👌
⑩思い出トークレク
「昔の給食」「初恋」などテーマ決めると◎回想録を使うのも◎
レクって、
“特別なこと”じゃなくていい。
安心して参加できて、
ちょっと笑えたらそれで十分。
次回は、障がい者デイサービスに勤務していた時の事と何故介護の仕事に就こうと思ったのかを綴ろうかな😊
