（243）第1話：あなたの思考が、現実をつくっている 〜「創造」のほんとうの意味〜

これから7回にわたって、「潜在意識」や「思考と感情の関係」、そして「現実を自分で創る」というテーマについてお話ししていきます。

スピリチュアルや引き寄せの法則に関心がある方はもちろん、「なんだか毎日がうまくいかないな…」と感じている方にも、やさしく届くような内容をお届けしていきますので、どうぞリラックスして読んでみてくださいね。

さて、第1話では「人生を創造するってどういうこと？」というテーマを取り上げます。

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スピリチュアルの本などでよく目にする「創造する」
「人生は自分でつくっている」
という言葉。

初めてそれを聞いたとき、
「そんなの無理！」
「私はそんなに器用じゃない！」
と戸惑ってしまった方もいるかもしれません。私も以前はそうでした。

「自分で人生を創っている」と言われても、感情のコントロールなんて難しいし、誰かに嫌なことを言われて怒りが湧いてくるのは自然なことなのに、それをどうにかしろっていうの？と思っていました。

でもここでいう「創造」とは、出来事そのものを思い通りにコントロールすることではありません。

起きたことに対して

「どう考えるか」「何を感じるか」

つまり

【どの思考と感情を選ぶか】

がポイントです。

たとえば、誰かに冷たい言葉をかけられたとします。

「なんであんなこと言うの？」
と傷つく気持ちはごく自然。

でも、同じ出来事に対して、違う思考を選ぶこともできます。


・「あの人、今日は余裕がなかったのかな」
・「私は私。相手の意見はただの意見」
・「むしろ自分の成長のきっかけかも？」


このように、出来事そのものを変えることはできなくても、その出来事に“どんな意味を与えるか”は、自分で選ぶことができるんです。


そして、それがまさに「創造する」ということ。

私たちは1日に6万回以上思考をしていますが、その中のひとつひとつが、自分の心の状態をつくり、やがて現実にまで影響を及ぼしていきます。

無意識のうちに選んでいる思考が、未来の出来事を少しずつ形づくっていくのです。


だからこそ、「意識して思考を選ぶ」ということがとても大切になります。

ポジティブじゃなくても大丈夫！
ちょっと言い方は雑かもしれませんが、
「少しでもマシな思考」を選ぶだけで、未来は少しずつやわらかく、あたたかく変わっていきますよ😉

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次回の第2話では、
「思考と感情が現実をつくる仕組み」について、もう少し詳しくお話ししていきますね。

思考を選ぶだけで、なぜ現実が変わるのか？その不思議でやさしいメカニズムを、楽しく紐解いていきましょう。

それでは、またお会いできるのを楽しみにしています。

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