【第12日目】サボり魔OL、ちゃんと食事を整えたらしい
今日もサボり魔OLのダイエットを
観察しようの時間で〜す🕗
今日は、第12日目らしく
ちゃんと食事を整えられた日ですねぇ〜
今朝の体重：
58.7kg
朝イチの💩：なし
朝ごはん 7:49
納豆1pk
サニーレタス&塩+ブラックペッパー+アマニ油
目玉焼き
ギリシャヨーグルト+きな粉大さじ1+はちみつ
リンゴ酢のお湯割1杯
昼ごはん 12:14
鶏もも肉の味噌焼き
サニーレタス&塩+ブラックペッパー+アマニ油
インスタントみそ汁+追いワカメ
夜ごはん 17:46
サニーレタス&塩+ブラックペッパー+オリーブオイル
ワカメとエノキとアサリのみそ汁
おやつ 15:30
ジンジャーはちみつ紅茶1杯
今日の一言：
栄養満点💯すぎる🌸💕
やる目的の妄想ができるようになったら、もうあとは日々の積み重ね！
今日からRe:start！
目の前じゃなくて、叶えたい未来を見ることにした🤣
明日への一言：
明日も妄想で頑張っていこう💪
私なら出来るし、手に入れられる🫶
