モグモグタイム

19日(金)
8:30 起床(軽くシャワー)
9:00 仕事(朝•昼　ご飯食べず、水のみ)
17:30 仕事終了
18:00 歩いてお出かけ(釣具屋)
20:30 帰宅(15000歩になっている)
21:00 釣りに出発(夜ご飯食べず、水のみ)
22:30 気がついたら20000歩超え

20日(土)
4:00   コンビニで買ったおにぎり１個食べる
6:30    釣り終了
(アナゴ１匹　メバル3匹　カサゴ2匹　キス1匹)
あと……釣り人生初の「ウニ」。　釣り人が、
「ウニ」を釣ったら、食べるのか？？　謎
実は、「ウニ」は匂い、味、食感、全て苦手。
なので、即リリース。「ウニ」好きは、食べるのかなぁ？

7:00 帰宅(帰宅後シャワー)朝ご飯食べず
7:30 睡眠

金曜の朝8:30に起きて
土曜の朝7:30から睡眠　って！
23時間起きてるし！

22:30 起床　まさかの17時間の爆睡
昼ご飯•夜ご飯食べず。
目覚めた時、6000歩だった。
(これは、夜釣り中に歩いた歩数)
22:30 目覚め後、すぐにお散歩
24:00 帰宅　14962歩

さすがにお腹がすいた。

19日8:30〜21日24:00までで
おにぎり1個しか食べてない。
ちなみに……全くダイエットしてません。
普段から、あまりお腹がすかないだけ。

摂取カロリーより
消費カロリーの方が多いので、
大学時代から体重3キロぐらいしか
増えず、今60キロ。

21日(日)
1:30  お腹すいたのでお菓子。
っと言っても、コンビニで買った、
小さいサイズのスニッカーズ1個だけどね。

さすがに眠くないので、今から
寝落ちするまで読者タイムです。