💫50代、バツ１。ここから始まる“私”の未来｜一人でも明るく生きるために、今できること

「50代、バツ１、一人暮らし」

──それは“終わり”ではなく“始まり”だった

「離婚した」「もう50代」「今はひとり」

そんな言葉を口にするたび、少しだけ胸がチクリと痛んだり、心のどこかで「私の人生は、もうこの辺りでおしまいかな」なんて思ったことはありませんか？

それは、誰にも話さない夜の独り言だったり。 笑顔の裏でこぼれ落ちた、ひとしずくの涙だったり。

でも、私は声を大にして伝えたいのです。

50代。離婚という経験。 確かにそれは、心も体も、ぐしゃぐしゃになるような時間だったかもしれません。

私の友人に、美由紀さん（仮名）という女性がいます。 彼女は27年連れ添ったご主人と、50歳のときに離婚しました。

「子どもも独立して、夫婦で旅行でも……なんて思ってたのにね」 と笑いながら話す美由紀さんの目は、少し寂しげで、でもどこか吹っ切れてもいました。

最初の1年は、泣きながら過ごしたそうです。 毎日、何をしていても虚しくて。テレビの音さえ、心に響かなかったと。

でも、彼女はある日、こう思ったそうです。

そこから彼女は、小さな夢を集めはじめました。 週に一度、近所のカフェでモーニングを楽しむ。 趣味だった水彩画を再開する。 一人旅に挑戦して、伊勢神宮で涙が止まらなかった話……

「今が一番、自分らしい気がする」 と、今では穏やかな笑顔で話してくれます。

🌱“ひとり”の時間は、あなたの“心の声”と出会う時間