頑張っているのに、なぜか満たされない

最近、ふと思うことがあります。

ちゃんと頑張っている。
やることもやっている。

それなのに、

なぜかずっと余裕がない。

　

以前の私は、

もっと頑張ればラクになると思っていました。

でも実際は逆で、

頑張るほど、
「まだ足りない」が増えていった。

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1. “終わり”がない

家計も、暮らしも、子育ても。

やろうと思えば、
いくらでもやることがあります。

・もっと節約
・もっと効率化
・もっとちゃんと

　

でもそれって、

終わりがない。

　

だからずっと、
気持ちが休まらなかった。

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2. 「今」で満足できなくなっていた

以前は、

未来のために今を我慢することが
正しいと思っていました。

　

でも気づけば、

・まだ足りない
・もっと頑張らなきゃ

ばかり考えて、

今を全然見れていなかった。

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3. 小さい安心を無視していた

・今日も暮らせている
・ご飯を食べられている
・少しでも積み立てできている

　

本当はそれだけでも、
十分すごいこと。

　

でも不安が強いと、

「もっと」を見てしまう。

　

だからずっと、
満たされなかった。

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4. 今は“余白”を大事にしている

最近は、

完璧より
余白を残す方を選んでいます。

　

少しサボる日。
考えない日。
ちゃんとしない日。

　

そういう日がある方が、
結果的に続く。

　

今はそう思っています。

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さいごに

頑張っているのに満たされないときは、

努力が足りないんじゃなく、

力を入れ続けているだけ

かもしれません。

　

ずっと頑張り続けるのは、
誰でも苦しい。

　

だから私は最近、

「もっと」より
「このくらいで大丈夫」を
大事にしています。

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