麹レッスンやってみた件

🌿🌿🌿
⁡
今日は待ちに待った
麹レッスンでした💕
⁡
って肝心の麹作ってるところの写真を
撮り忘れる失態🤣
⁡
麹の基礎知識とアレンジ方法も含めて
プチ講座も✏️💖
⁡今回は使う調味料にもこだわって
その理由もお話しました☺️
⁡普段使う調味料変えるだけでも
ごはんは健康的になるし
美味しくもなる💖

みんなでわいわい作って
その後は麹ごはんを食べて頂きました❤️
⁡
♡塩麹のシチュー
♡塩麹のサラダチキン
♡塩麹おむすび
♡醤油麹の和風ドレッシング
♡チョコレート麹
⁡
麹を使った色んな″食″を
楽しんで貰いました🫶
⁡
塩麹おむすびは子ども達にも
大人気❤️
みんなたくさん食べてくれて
ありがとうございました！！😆
⁡
ママ達ってさ
色んなタスクをこなしながらも
常に家族の健康の事も考えてる。
健康にも気をつけたい。
でもみんなが美味しく食べてくれるご飯を
作りたい。
⁡
そんなでっかい愛しかない
ママ達が少しでも楽をしながら
楽しみながらその思いを実現できたらいいよね！
⁡
私も少しでも楽がいい！
でも健康の事も気になる！
だからゆるりと健康オタ活してます❤️

⁡
そんな色々を
お伝えしながら
今までの色んな分野での
学びのアウトプットも出来て
それをとっても喜んで受け取って貰えて
本当に幸せな時間でした☺️💕

⁡
⁡
麹ってハードル高そうとか
意識高いとか言われがちだけど
私はめーっちゃめんどくさがり屋だからこそ
麹に助けられることがたくさん😆

そしてやっぱり
健康は財産だから！
心身ともに健康なママが増えたら
世の中も変わるって信じてる🫶
⁡
そしてね、こうやって少人数で
食卓を囲んでると
普段言えない悩みや
聞きたかったけど後回しにしてたことまで
色んな話が出来て
色んな繋がりが出来ていく🥹💕
⁡
それがママ達の何かの光になったらいいなぁ。
⁡
今日はマヤ暦でも
白い世界の橋渡しの13日間🤩
⁡
しかも今日は
黄色い人∕白い世界の橋渡しの日
なんだけど
3名中2名は黄色い人😆
もう1名は私と同じ赤い龍さん🐉
⁡
⁡
集うメンバーにも
意味があるー💕💕
⁡
⁡
ありがたいです🥹🙏❤️
⁡
⁡
⁡
リクエスト開催なので
完全不定期ですが
また何かやれたらいいなぁ🫶🫶
⁡
⁡
あ！一応第2回は開催予定です！
また日程決まり次第お知らせします⋆͛📢⋆
⁡
⁡
なんかわからんけど
来た流れには乗っておこうスタイル😆💖
⁡
⁡
⁡
#ママの習い事
#麹レッスン
#お子様連れ大歓迎
#マヤ暦