【訪問日記】サウナ&カプセルホテル 北欧 ～風のサウナ 聖地「北欧」～
サウナ&カプセルホテル 北欧 とは
サウナの聖地と言われている施設はいくつかあるが、ここ「北欧」は疑う余地のない聖地であろう。高温ハイパワーのサウナストーブと、東京上野の空の下での非日常の外気浴が、非常に質の高い「ととのい」を演出してくれる。純粋にサウナ施設としてのレベルが非常に高い。
そしてやはり、ドラマ「サ道」での原田泰三ら主人公三人組のホームサウナとしてのメディア露出が、さらに「聖地」としての地位を確立したは間違いない。わたしもウキウキで訪問した（笑
そして個人的にはレストランの食事のおいしさも大きい。名物の「北欧カレー」だけでなく、その他のものも非常においしい。総合的に考えてサウナの聖地なのだ。
右下の看板にもある通り、現在は日帰り利用は予約制。
宿泊者はもちろんサウナ使えます
こちらがメインの第一サウナ室。サ道ロケもこちらですね。
こちらが第二サウナ室。2023年9月に改装されて誕生。
温度は低いが湿度高く、環境音楽みたいなBGMが流れる。
ドラマ「サ道」でもおなじみのトゴールの湯。
ととのいスペースには本当に心地よい風が吹き抜けます。
サウナレポート これが聖地「風のサウナ」
※複数回来てますので、ここには初回訪問時のメモを。感動してますねｗ
2025年6月20日訪問
ついに来てしまいました。サウナ&カプセルホテル北欧！
それも会社をサボって（笑 ※有給ですが。
13時からの予約で、たっぷり2時間整わせてもらいました。
いやこれ、聖地と言われるのもわかる。
一言で表すとすれば、「風のサウナ」ですね。外気浴が気持ちよすぎる。
都会を駆け抜けるさわやかな風が、全裸のおじさんを優しく撫ぜていく。
ずっと目を瞑って風に吹かれていたくなる。
友よ、答えは風に吹かれている。
第一サウナ：8分 × 2、6分×1
第二サウナ：10分 × 2
合計：5セット
第一は、100度超えと言うことで、かなりの熱さ。第二は80度でじんわりと汗が滲んでくる感じ。
TOKIOの国分太一のニュースを見ながらじっくり整わせてもらいした。
3セット目は高温の方でしたが、上段しか空いておらず、6分で退散。これがサウォッチのととのい度を下げてます。心拍数が高くなりすぎた。体感とも合っていて、やっぱりこれ、よくできてるなぁ。
完全予約制という事で混雑もなく、快適に過ごせました。ありがたい。
昨日、一昨日と飲み会だったので、ゆっくりと休ませてもらいました。
またぜひ来たいですね！
サ飯 北欧カレー（ハーフ）
そして食事処では噂の北欧カレー！
燻製オイルもかけて味変も楽しみました。確かにこれ美味しいですね。
サ飯２ 生姜焼き&ハムカツ
別日に来た時のサ飯メモです。生姜焼きおいしかったので、皆さんもぜひ。
さて、今回のサ飯はカレー以外を食べてみようという事で、評判の良かった生姜焼きと個人的に大好きなハムカツにしてみました。ハムカツは...薄くて微妙でしたが（笑）、生姜焼きは激ウマ！ 次は半カレー&生姜焼きにしようと心に決めました
でもハムカツソムリエとして、ハムカツも厳正審査
施設情報
施設名称：サウナ&カプセルホテル 北欧
最寄駅：上野
■営業時間
24時間営業 4:00～5:00、10:00～12:00は清掃
■サウナ料金
・完全予約制 3時間2,000円(土日祝日、祝前日はプラス200円)
・早朝サウナ5:00～10:00(予約なしでOK)
3時間1,600円(土日祝日、祝前日はプラス200円)
詳しくは公式へ
