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自分を整えることも、誰かのため。

今日は、ひどく風邪をひいて寝込んでいました。幸いインフルエンザでもコロナでもなく、病院から出された薬をおとなしく飲んでいます。

そんな時、僕がまず心配になるのは、ぽんちゃんの存在です。

ぽんちゃんは実際に障害福祉サービスを受けていて、毎日通う先があります。
そして周りには、免疫力が万全ではない方もいらっしゃいます。

だから普段から健康には気をつけているつもりでしたが、それでも風邪をひいてしまうことはあります。
気をつけていたつもりでも崩れる時は崩れる、というのが体というものなのかもしれません。

だからこそ、一日でも早く治して、ちゃんと復帰したいと思っています。

前回、夫婦関係も歯医者と同じで、痛くなってから治療するのではなく、痛くなる前からメンテナンスをしておく方がいいという話を書きました。
実はこれ、夫婦関係だけでなく、自分自身の体にもそのまま当てはまることだなと、寝込みながら思っていました。

歯も、体も、夫婦関係も、放っておけば少しずつ悪くなり、気づいた時には大がかりな対応が必要になる。
この構造は、驚くほどどこにでも当てはまるものなのかもしれません。

体調も、普段からのメンテナンスを怠っていると、ある日突然、大きく崩れます。
今回の僕のように、風邪という形で表れることもあれば、もっと大きな不調として表れることもあります。

そして体調を崩すと、自分一人の問題では済まなくなります。
周りで自分を頼りにしてくれている人、自分の存在を必要としてくれている人にまで、影響が及んでしまいます。

予定していた打ち合わせも、約束していたことも、体が動かなければ全部止まってしまう。
そのことを、寝込みながら改めて痛感しました。

世界に目を向けると、大雨などの災害のニュースも続いています。

そんな中、先日も、「日本の夫婦関係をなんとかしてほしい」というお声をいただきました。
いろんなコミュニティに顔を出す中で、こうした声が、日に日に大きくなってきているように感じています。

夫婦が、人にとって一番近しい存在だとするならば、
ここの人間関係がある程度うまく回っていないと、
子供や親、地域の方々、仕事上のお付き合いのある方々、すべてに少しずつズレが生じていくような印象を、僕は持っています。

一番近い関係がぐらついていると、その影響は放射状に広がっていくのだと思います。
逆に言えば、一番近い関係が整っていれば、そこから広がる安心感も、同じように放射状に広がっていくはずです。

だからこそ、僕に関わってくださった方々には、本当に丸く収まっていただきたいと思っています。
僕にできることで、精一杯お力添えをさせていただきます。

もちろん、これは全く喧嘩をしない、完璧な仲良し夫婦になるという意味ではありません。
夫婦の形は、お二人が決めるものです。彼氏彼女の関係の方々についても、同じことが言えます。

それぞれのペースで、それぞれの形を作っていけばいい。
僕が目指しているのは、みんなが同じ形になることではなく、それぞれの形の中で、お互いが本音で向き合えるようになることです。

そして正直に言うと、「今のままでいい」とおっしゃる方に、最近はほとんど出会いません。
多かれ少なかれ、何かしらの違和感や課題を抱えている方が、ほとんどです。

それは決して特別なことではなく、むしろ自然なことなんだと思います。
誰しも、関係性の中で悩みながら、少しずつ形を作っているものです。

だからこそ、これからも精一杯、人間関係の悩みを軽くするために努めていきたいと思っています。

ただ、それと同時に、今回の風邪で改めて気づいたことがあります。
それは、ぽんちゃんのためにも、僕自身の体をしっかりと整えなければいけないということです。

人の悩みに寄り添う仕事をしていると、つい自分のことは後回しにしてしまいがちです。
相手の話を聞くこと、相手のために動くことを優先していると、自分の体のサインには、意外と気づきにくくなります。

でも、僕が倒れてしまえば、頼りにしてくれている人たちにも、迷惑をかけることになります。
夫婦関係のメンテナンスを勧めている自分自身が、体のメンテナンスを怠っていては、説得力がありません。

自分を整えることは、自分のためだけではなく、自分を必要としてくれている誰かのためでもある。
今回の風邪で、そのことを改めて実感しました。

体調管理も、人間関係のメンテナンスも、根っこにあるのは同じ発想なんだと思います。
日々の小さな手当てを続けることが、結局は一番の近道になるということです。

早く元気になって、また皆さんのお話を丁寧に伺えるように。
まずはしっかり休んで、体を整えたいと思います。

それが、ぽんちゃんのためであり、僕を必要としてくださっている皆さんのためであり、そして何より、これからも夫婦のメンテナンスを伝え続けていくための、僕自身の一番のメンテナンスなのだと思っています。

#絆深 #夫婦関係 #セルフケア


今日はここまで。
最後まで読んでくださって、本当にありがとうございました。

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小さな安心
明日からの出張を見合わせ、
当面、回復に努めようかと思っています。

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また明日18時。
ここでお会いしましょう。


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