「頑張らないでうまくいく方法」って、一人一人違うのかもしれない

【「頑張らないでうまくいく方法」って、一人一人違うのかもしれない】
​
​
面白かったなぁ。
​
​
昨日は、
みんなで
「頑張らないでうまくいくってどういうこと？」
を、
​
​
あーでもない、
こーでもないって
90分実験したんです。
​
​
面白かったのが、
​
​
問いは同じだったのに、
最後は答えが一人一人、
みんな違かったことです。
​
​
「力を抜くことがそうだ」
って思った人もいた。
​
「うまくいくを手放すこと」
って思った人もいた。
​
「頑張っても、頑張らなくてもいい」
って思った人もいたし、
​
「自分で選べること」
だって思った人もいた。
​
​
中には、
「私、意外と頑張るの好きなんだ」
という人も（笑）
​
​
たぶん、
”頑張ること”が悪いんじゃない。
​
​
自分で決めてやってるはずが、
いつの間にか
​
​
「こうしなきゃ」
「これができない私はだめ」
​
​
って、いつの間にか
それしかないと思ってるのかもしれない。
​
​
でも、一回、
「え、それ本当に絶対？」
って疑ってみる。
​
​
ほかの道もあると知った上で、
それでも「私はこれをやりたい」なら、やればいい。
​
​
頑張ってもいい。
頑張らなくてもいい。
​
​
大事なのは、
「私はどうしたい？」を自分で選べたら。
​
​
それはもう、
うまく行っても、うまくいかなくても、
どっちにしろ成功だって言えるのかもしれないね。
​
​
昨日はそんなことを、
みんなで笑いながら考えた夜でした。
​
​
素敵な夜をご一緒してくれたみなさん、
ありがとうございました💕

✦ SAIKO / 「止まる」をひもとく伴走者・コーチ
自分の中にある答えに出会うだけで、人生は、ちゃんと動き出す。
そんな気づきを、ここで届けています。
👉頑張ってるのに上手くいかない（マンガ）

#頑張りすぎ注意 #心のブレーキ #努力逆転の法則 #本音に気づく #心の整理 #ストレスクリア  #子育てママの味方 #不登校ママ支援 #ママの心が軽くなる #頑張るママへ #育児のモヤモヤ解消  #自分を責めない #肩の力を抜く #心が軽くなる #毎日をラクに #自然体で生きる  #ストレスクリア #心理メソッド #自分を好きになる育児 #心の戦いを終わらせる