「どうしたら、楽しい人生になりますか？」

あの投稿を見たとき、まるで「自分を見ているみたいだな」って思ったんです。
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「どうしたら楽しい人生になりますか？」
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先日、SNSを見ていたとき、こんな投稿が目に留まりました。
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「毎日が退屈でどうしようもなくて。
ただ同じ毎日が、淡々と過ぎていくだけ。
誰でもいいから、
どうしたら人生が楽しくなるのか教えてほしい。」
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その言葉を見た瞬間、
「これ、私じゃん」って思ったんです。
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私もずっと同じこと考えてた。
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人生を楽しみたいのに、
何にも夢中になれるものがなくて、
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「あれでもない」
「これでもない」って
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ずっと外に答えを探していた。
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でもあるとき、
「本当は、どうしたい？」って
ふと、自分に聞いてみたんです。
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そしたら、
意外とシンプルな声が返ってきました。
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「あなた、そもそも
誰かの正解をなぞるより、
自分で自由にやるのが好きだったじゃん」って。
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なるほど。確かに、そうだった。
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そりゃあ、いくら外の世界に探しても
見つかるはずなかったね。
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さすが、私。
私のことはなんでも知っている。
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でも、だからと言って
自由にやれば、それで全部うまくいくほど、
人生は単純でもなくて。
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いまだに不安で進めなくなることも、
気づいたら正解を探してしまう日もある。
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それでも、あの頃に比べたら
少しずつでも、
外の正解じゃなくて、
自分と相談しながら進めるようになってきた。
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あなたはどうですか？
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もし今、
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「楽しい人生にしたいけど、どうしたらいいんだろう」
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そう自分に聞いてみたとき、
どんな答えが返ってきそうですか？
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もしよかったら、
その声も聞かせてください。

ここまでの文章が、
あなたの心のどこかをそっと撫でられていたら…
それはとても嬉しいことです。


私もかつて、
余裕がない自分を
責めてばかりいた時期がありました。


でも──
何かを頑張らなくても、
心をほんの少しゆるめるだけで、


繰り返しのようだった毎日が、
ある日ふと、
「あれ？」と違って見えることもあるんですよね。


心がしんどかったとき、
私を支えてくれた”小さな気づきのかけら”を
7日間の“声のお便り”にまとめています。


今じゃなくても大丈夫。
もし、また思い出したら。
そのときに、覗いてもらえたら嬉しいです。


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✦ SAIKO / ストレスクリア®コーチ
不登校・子育てに悩むママの心が軽くなる発信をしています。

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