ありのままの自分でうまく行くって、どういうこと？

ありのままの自分でうまく行くって、どういうこと？
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昨日、クライアントさんに褒めてもらったのに、なぜか私は、自分にダメ出ししていました。
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昨日のセッションで、
クライアントさんがずっと抱えてきた悩みが
悩みじゃなくなる瞬間に立ち合わせてもらいました。
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モニター越しに、
驚きと、喜びの波動が
こちらまで伝わってきて。
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“人生が変わる瞬間”を見せてもらえただけで、
私の細胞まで喜びで湧き立ってきて。
本当にありがたいなって思うんです。
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でもね、本当の感動はそのあとでした。
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セッション後に、
クライアントさんが
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「あなただからこそ言えた」
「やっぱり私が選んだコーチは最高だった」
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って言ってくれて。
正直、胸がいっぱいになるくらい嬉しかった。
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でもね、同時に、
私、ずっと
「いいコーチにならなきゃ」
って頑張ってきたのに、
いまだに、なれてないなって思ったんです。
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「売れてるコーチじゃなきゃダメ」
「特別な力を持ってなきゃダメ」
「私生活もキラキラしてなきゃダメ」
「自信がなきゃダメ」
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あれも足りない、これも足りない。
欠けて、デコボコで、いびつなままの情けない私。
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自信がないから、
必死にスキルばかり詰め込んで、
“ちゃんとした自分”
“憧れられる自分”になろうとしてきたのに、
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全然、なれなかった。
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いまだに、不安もあるし、迷うし、
キラキラなんてしてないし、
「こんな私で大丈夫かな」って思うこともある。
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それでも昨日、
「あなた“だから”話せました」って言ってもらえたとき、
なんだか、少し力が抜けたんです。
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頑張って作ってきた“理想の自分”じゃなくて、
このままの私で、よかったのかもしれないって。
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そのとき、ふと思ったんです。
私が本当に欲しかったのは、
すごいから選ばれることでも、完璧だから選ばれることでもなくて、
ただ、
「あなたがいい」って言ってもらえることだったのかも、って。
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ダメで、いびつで、完璧じゃない私だからこそ、
「絶対に誰にも言えない」
って思ってた本音を、
そっと話してもらえることがある。
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もしかしたら私たちは、
「役に立たないと価値がない」って思い込んでいるだけで、
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本当は、
「役に立たないことが、役に立つこともある」
そう気づいた瞬間に、
ありのままの自分で、
人生は少しずつ動き出すのかもしれません。
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私もまだ、
「もっとこうしなきゃ」って思う日もあるし、
揺れることもたくさんある。
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それでも昨日は、
「このままの自分で進んでもいいのかもしれない」
そう思えた一日でした。
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あなたも、
「こうあらねばならない」
って思うこと、ある？
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それ、もしかしたら
もう手放してもいい思い込みかもしれません。
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思い込みにそっと気づける診断があります。
本気で変わりたい人だけ、
こちらをそっと見てみてね🎀

ここまでの文章が、
あなたの心のどこかをそっと撫でられていたら…
それはとても嬉しいことです。


私もかつて、
余裕がない自分を
責めてばかりいた時期がありました。


でも──
何かを頑張らなくても、
心をほんの少しゆるめるだけで、


繰り返しのようだった毎日が、
ある日ふと、
「あれ？」と違って見えることもあるんですよね。


心がしんどかったとき、
私を支えてくれた”小さな気づきのかけら”を
7日間の“声のお便り”にまとめています。


今じゃなくても大丈夫。
もし、また思い出したら。
そのときに、覗いてもらえたら嬉しいです。


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✦ SAIKO / ストレスクリア®コーチ
不登校・子育てに悩むママの心が軽くなる発信をしています。

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