【スポーツチーム合宿の決定版】真夏でも涼しい標高600m・深入山のふもとで、思いっきり練習しよう——熱中症リスクを最小化する、いこいの村ひろしまの合宿プラン

こんにちは、株式会社グローバルリゾート代表取締役の中道崇志です。

今日は、スポーツチーム・部活動・サークルの監督・コーチ・マネージャーの皆様へ、この夏の合宿先選びで絶対に検討していただきたい施設をご紹介します。

🌡️ 「真夏の合宿、熱中症が怖い……」その悩み、標高600mで解決します

2026年の夏も、広島市内では連日35度超えの猛暑日が予想されています。

そんな中、真夏にスポーツ合宿を計画する監督・コーチの皆様には、避けられない大きな不安があります——

▼ 熱中症で選手が倒れたらどうしよう ▼ 練習効率が落ちて、結局合宿の意味がなかった ▼ 保護者・大学・会社からの責任問題 ▼ **「水分補給だけでは限界」**という現実

これらのリスクを、根本から解決する場所—— それが、**標高約600mに位置する「いこいの村ひろしま」**です。

🌬️ なぜ「いこいの村ひろしま」が、夏合宿の最適解なのか

真夏の広島市内 vs いこいの村ひろしま、気温比較

場所標高真夏の昼間の気温広島市内中心部約10m35〜37度いこいの村ひろしま約600m24〜27度

気温差、なんと10度以上—— これは**「単に涼しい」というレベルを超え、「真夏でも快適に練習できる」**ことを意味します。

標高600mの「天然クーラー効果」

▼ 昼間でも木陰なら涼しい風 ▼ 湿度も低く、カラッとした空気 ▼ 朝晩はクーラー不要——選手の体調管理が楽 ▼ 熱中症リスクが大幅に低下

「真夏に外で長時間練習」が、現実的に可能な、貴重な合宿地です。

🏃 「深入山グリーンシャワー」——徒歩圏内の本格スポーツ施設

いこいの村ひろしまから徒歩・車で数分—— 広島県の阿蘇と呼ばれる、笹原に覆われた標高1,153mの深入山のふもとに、本格スポーツ施設**「深入山グリーンシャワー」**があります。

🏟️ 利用できる施設

▼ 多目的グラウンド（サッカー・ラグビー・陸上・野球など） ▼ テニスコート ▼ 管理棟・更衣室・水道設備 ▼ 広い駐車場（バス駐車も可能）

🎯 こんなスポーツ団体の合宿に対応

▼ サッカーチーム（学生・社会人・少年団） ▼ ラグビーチーム ▼ 陸上競技部（短距離・長距離・駅伝） ▼ テニス部・サークル ▼ 野球チーム（軽い練習・コンディショニング） ▼ バスケット・バレー部（屋内施設併用も可） ▼ トレイルランニング・登山チーム（深入山活用） ▼ 吹奏楽部・合唱部の練習合宿 ▼ 大学のゼミ合宿・企業の研修

🏔️ 深入山そのものも、最高のトレーニング場

▼ 標高1,153mまで往復約3〜4時間 ▼ 登山道は初心者OK ▼ 山頂は360度パノラマ——達成感も最高 ▼ 持久力・心肺機能アップに最適 ▼ チームビルディングにも効果的

「ふもとでスポーツ → 山も登れる」—— 陸上・サッカー・ラグビーなどの走力強化合宿に、これ以上の環境はありません。

🛏️ 客室タイプも豊富——大人数チームも余裕で収容

🌟 和洋室特別室（最大6名収容）

▼ ツイン洋室＋和室8畳の組み合わせ ▼ 6名までの大部屋 ▼ コーチ陣・上級生用にも最適

🌟 和室10畳（最大5名収容）

▼ 5名で1室——コスパ最高 ▼ 広い畳の部屋でストレッチも可能 ▼ 学生チームの主力客室として人気

▼ 4名で1室 ▼ 少人数チーム・小グループに ▼ 静かな環境で休息できる

🌟 4ベッド特別室（最大4名収容）

▼ 洋室4ベッドで寝心地重視 ▼ ベッドでないと眠れないという選手にも対応 ▼ 大学生・社会人チームにおすすめ

🌟 バリアフリー和洋室（最大3名）

▼ 車椅子対応——マネージャー・コーチで必要な方も安心

🍽️ 「練習で消費した分、しっかり食べて回復」——団体料理の充実度

スポーツ合宿で**最も大切なのは「食事」**です—— 消費したエネルギーを、しっかり補給しなければ、翌日のパフォーマンスは出ません。

🍱 ボリューム・栄養バランス重視の団体料理

▼ しっかり食べられるボリューム ▼ タンパク質・炭水化物・ビタミンのバランス ▼ 季節の地元食材を活用 ▼ 朝食ビュッフェで好きなだけ食べられる ▼ 団体プランカスタマイズ——コーチへのご相談で内容調整可能

🍳 朝食：本格和朝食で1日をスタート

▼ 焼き魚・和惣菜で午前練習のエネルギー補給 ▼ 挽きたてコーヒーでリフレッシュ ▼ 7:00〜9:00で朝練後でも余裕

🍖 BBQ・宴会で、チームの絆を深める夜

合宿の楽しみといえば、夜の宴会・打ち上げ。

🔥 BBQ・団体宴会対応

▼ 広い宴会場で最終日の打ち上げ ▼ BBQ対応可能（事前ご相談ください） ▼ 大型スクリーンでビデオ反省会・ミーティング ▼ 練習映像を見ながらの戦術ミーティングにも最適

🥂 監督・コーチも、メンバーも、笑顔の時間を

「昼は厳しく、夜は楽しく」—— 合宿のメリハリこそが、チームの絆を深めます。

🛁 練習後の疲労を、温泉・サウナで完全回復

スポーツ合宿で最も重要なのが「疲労回復」—— 翌日のパフォーマンスは、前夜の回復で決まります。

♨️ 人工セラミック温泉

▼ サイエンス・セラミック技術を用いた本格温泉 ▼ 筋肉痛・関節痛・血行不良に効果 ▼ 大浴場利用時間：チェックイン〜23:00／翌朝6:00〜9:00 ▼ **「体の芯まで温まる」**との声多数

🧖 サウナで「ととのう」

▼ サウナ完備——15:00〜22:00 ▼ ジェットバス・ジャグジーもあり ▼ **「温泉 → サウナ → 水風呂」**で乳酸を一気に流す

👘 浴衣で過ごせる、解放感

▼ 客室浴衣完備 ▼ 食堂・館内を浴衣のまま移動OK ▼ 練習の緊張感から完全リセット

「練習 → 食事 → 温泉 → サウナ → 就寝」—— 理想的なリカバリーローテーションが、ここで完成します。

📚 戦術ミーティング・ビデオ分析にも対応

🎬 研修室・会議室を利用可能

▼ 広い研修室で本格的なミーティング ▼ 大きな窓で自然光豊富 ▼ 練習後のビデオ分析 ▼ 試合の戦術ミーティング ▼ 新入部員へのレクチャー ▼ 企業研修・新人教育にも対応

「スポーツの合宿は、フィジカルだけじゃない」—— 頭脳と身体、両方を鍛えることができる施設です。

💰 団体料金で、コスパ最高

💸 主な料金（朝夕2食付・1名あたり）

▼ 和室10畳・5名利用時：1名7,610円〜 ▼ 和室8畳・2食付・4名利用時：1名7,610円〜 ▼ 和洋室特別室・5名以上：1名8,450円〜 ▼ 4ベッド特別室・4名利用時：1名9,280円〜

🎁 10周年記念半額プラン実施中

▼ 【朝夕2食付】10周年特別記念半額プラン 　・期間：2026年4月1日〜12月31日 　・お日にち限定で半額！

学生サークル・部活動には、極めてありがたい価格設定。

🚌 団体予約の特典・カスタマイズ

▼ 団体食事のメニューカスタマイズ ▼ BBQ・宴会の事前準備対応 ▼ 大型バス駐車場完備 ▼ 団体送迎相談可能（要事前打ち合わせ） ▼ 早期予約割引：30日前10%・60日前20%・90日前30%OFF

夏休み合宿は、90日前予約で大幅割引——今すぐ予約が最もお得です。

🚆 アクセス：意外と便利な好立地

🚗 車でのアクセス

▼ 中国自動車道 戸河内IC：車で約25分 ▼ JR広島駅から：車約70分（国道191号線経由） ▼ JR浜田駅から：車約60分（国道186号線経由）

🚌 バスでのアクセス

▼ 広島市内からチャーターバスで約1時間半 ▼ 無料駐車場：大型バスも駐車可能

🏞️ 広島市内からのアクセス例（部活動向け）

▼ 朝6:00広島市内出発 → 8:00いこいの村到着 ▼ そのまま午前練習 → 昼食 → 午後練習 → 夜は温泉&食事

「移動疲れせず、午前から練習開始」——理想的な合宿初日。

🎯 こんなスポーツ団体に、特におすすめ

🏃 ① 大学・高校の運動部

▼ 夏合宿の熱中症リスクを最小化したい ▼ 走力強化（陸上・サッカー・ラグビー） ▼ **大人数（20〜50名）**収容可能な施設を求めている ▼ 戦術ミーティングも併設したい

🎾 ② 社会人スポーツチーム

▼ テニス・ゴルフの練習合宿 ▼ 週末1泊2日の短期集中合宿 ▼ 温泉・サウナで疲労回復を重視 ▼ 打ち上げ宴会・BBQでチームビルディング

🏫 ③ 大学のサークル・ゼミ

▼ 夏休みの合宿 ▼ コスパ最重視——10周年半額プラン活用 ▼ 広い客室で大人数収容 ▼ 温泉・サウナで青春の思い出

🏢 ④ 企業の研修・社員旅行

▼ 新人研修（標高高い場所で集中力UP） ▼ チームビルディング（深入山登山+ミーティング） ▼ 社員旅行（温泉・宴会で慰労） ▼ 大宴会場で発表会・コンテスト

🎵 ⑤ 文化系部活動（吹奏楽・合唱など）

▼ 広い練習スペース確保可能 ▼ 自然の中でリフレッシュしながら練習 ▼ 夏休み集中練習に最適

📞 団体予約・お問い合わせ

団体予約の事前相談がおすすめ

団体様（10名以上）のご利用については、事前にお電話・お問い合わせフォームにてご相談ください。

▼ お部屋数の確保 ▼ お食事内容のカスタマイズ（アスリート向け栄養配慮可能） ▼ BBQ・宴会の事前準備 ▼ 送迎手配 ▼ 練習施設（深入山グリーンシャワー）の予約相談 ▼ 団体料金のお見積もり

監督・コーチ・マネージャー様、まずはお気軽にご相談ください。

おわりに：「合宿の質」が、シーズンの成績を決める

夏のスポーツ合宿は、そのチームの1年を決める重要な機会です。

真夏の暑さで練習効率が落ちる—— 熱中症で選手が倒れる—— 疲労が回復せず、翌日に持ち越す——

これらの**「合宿の質を下げるリスク」**を、標高600mの天然クーラー・本格スポーツ施設・温泉・サウナ・栄養豊富な食事で、根本から解決できるのが、いこいの村ひろしまです。

深入山のふもとで、思いっきり走り、汗を流し、笑い、回復する—— 最高の夏合宿を、ぜひここで実現してください。

監督・コーチ・マネージャー様、お問い合わせ・ご予約、心よりお待ちしております。

📍 関連リンク

🏃 合宿予約・お問い合わせ

• いこいの村ひろしま 公式：https://global-resort-residence.com/いこいの村/

• 楽天トラベル予約：https://hotel.travel.rakuten.co.jp/hotelinfo/plan/14700

🏢 運営会社

• 株式会社グローバルリゾート 公式サイト：https://global-resort-residence.com/

いこいの村ひろしま 〒731-3834 広島県山県郡安芸太田町大字松原1番地1 （中国道 戸河内ICから車約25分）