1年ぶりの香川丸亀国際ハーフマラソン大会
初めてのnoteブログ記事
わからないことだらけやけどこんな僕だけどよろしくです!
今から1ヶ月くらいまえの出来事です。
奇跡の復活劇!
丸亀ハーフマラソン完走!諦めない心が道を拓く🏃♂
クリスマス前の1週間から約1ヶ月半、左足腸腰筋と股関節の痛みに悩まされながらも、諦めずに基礎トレーニングを続けてきました。
苦難を乗り越えて
YouTubeで補強や体幹トレーニング、ストレッチを毎日欠かさず行い、そんな時にいつも聴いていたのは西野カナさんの曲でした。歌詞に励まされ、LIVEDVDやYouTubeのサブスク動画でも聴き続け、復帰後に紅白出場を決定した瞬間は、何度も救われた気がしました。
年始には、マルシェでトントントークセンのマッサージを初体験。これが回復の大きなきっかけとなりました。3連休にも別のマルシェで同じマッサージを体験し、体の変化を実感。(出店者さん、主催者さん、本当に感謝です!)
ASICS主催のアシさとクラブにも参加し、仲間からのアドバイスも大きな力となりました。本当にありがとうございます!
そして、丸亀ハーフマラソンへ
そして先日、ついに丸亀ハーフマラソンに出場!走り込み不足の中での挑戦でしたが…
なんと15kmまでの通過タイムが昨年とほぼ同じくらい!
1km5分ペースくらいで走ることができました。
残り6.1kmは走り込み不足の影響もあってか大失速はしたものの、それでも悔しさなんて何一つなかったんです。昨年のトレーニングの成果を実感することができました。
もちろん、不安もありました。大会1週間前には整体で電気治療も受けました。
それでも走りきれたのは、応援してくれた皆さん、支えてくれた皆さん、そして何より、自分を信じて諦めなかったからだと思います。
本当に嬉しいです!
諦めない気持ちが奇跡を起こす。
今回の経験を通して、諦めずに努力を続ければ、必ず道は開けるということを改めて実感しました。
怪我で苦しい時期も、周りの方々の支えや、音楽の力、そして自分の強い気持ちがあれば、乗り越えられる。
この経験を胸に、これからも目標に向かって走り続けたいと思います。
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