現代人にとっての「落とし穴」❓

「現代人は自分自身の「理想」の状態を
実現するため　新しい情報や刺激など

何かを「足す」ことで
脳を疲労させる傾向にあり　

その結果　心身の健康を損なっています。」

きのくに漢方クリニック院長
田中　一　先生　　の　お言葉です。

現代のネット社会では　情報量が
あまりにも多く　ついつい
「足す」ことばかりになる・・・

これこそ　現代人にとっての
「落とし穴」❗️❓

先生は　こうも仰っています。

「情報化社会に生きる私達に必要なことは　
新しい智慧や刺激を入れる前に　先ずは
「抜く」ことが大切なのです。」

「本来持っている潜在能力を発揮するためには、
脳の仕組みを理解し、生物として正しい智慧を
入れていくことが大切です。

・・・中略・・・

正しい脳の使い方が身につくと
「考えなくても正しい行動がとれるような人」
になります。」

この「考えなくても正しい行動がとれる」ことは　
和の即興舞「花女舞」の目指すところです。　

考える前に動きが始まり　考えずとも動きが
「旬旬刻々　最適な」つまり「今ここでは正しい」

そんな状態だからこそ　空間を調え　また
その場にいる方々にとっての「眼福」と
なることが　できるからです。

古神道では「空の空の空」、仏教なら「虚空」、
剣術では「無念の無」と言った境地でしょうか。

そこに至るまでは　田中先生の仰る　
先ず　とにかく「抜く」こと　なんですね。

では　どうすれば　「抜ける」のか。

多くの達人・賢者・聖者が　様々なメソッドを
残してくれています。

武道の世界には様々な修行法があるようですし
舞踊の型にも　あっ　これは・・・という技が　
こっそり　隠されていたりします。

また　古神道の鎮魂法や　氣功、はたまた
ヨガの瞑想や坐禅などは　その最たるものでしょう。

ただ　いずれも　卓越した「師」の元で　
伝授していただかないと　ちょっと
迷子になりそうな世界かもしれません・・・

実際　自己流に瞑想していた時には
トンデモナイことになっていた時期が
ありました（苦笑）

おかげさまで　今では　古神道や能楽、　
坐禅など　また　その他にも様々な

佳き師との出会いに恵まれ　安全に
「抜く」楽しさにハマっております。

先日も　坐禅の師匠である　谷　和憲　師に
お逢いした時の　こと

「皆　いらんもん　くっつけてっから
動けんようになる。だから坐禅なんですよ。　

まず　頭ん中　空っぽにせんと　
大事なことが　入ってこんでしょ。」

と　・・・表現は　違えど　
田中先生と同じことを仰っていました。　

まさに　まさに「わが意を得たり」
なのです。

お月見坐禅会with歌と舞と寺ピアノ
詳細は　コチラから　どうぞ↓
https://www.reservestock.jp/events/M2FkN2Q3NzQxZ

ご参考までに　田中　一先生　の　ご著書　は　コチラ↓
https://www.amazon.co.jp/病気は脳がつくっていた-「動物脳」を解放すれば、健康になる-田中-一/dp/4774515337

ここまで　読んでくださって　
ありがとうございます。

あなたにとって　楽しいことが　
たくさん　ありますように。

今度は　どこかで　お逢いできたなら　
とても　とても　うれしいです。