SNSをやめてみた

私最近ね

SNSやめたんですよ

Instagram、スレッズ、YouTube

インスタでは写真の投稿をしてたんだけど

なんかね疲れちゃって

YouTubeは見る専門だったんだけど

いろんな動画から情報をとりに行ってる自分がいて
頭ん中がうるさくてうるさくて
どうでもいいくだらなくておもしろいやつとかも漁って見ちゃうし

でもそんなんしてると
自分の人生1ミリも進まなくて
時間だけ過ぎていく

はあー

やっとやめれた

内心ホッとしてる

やめたら
頭ん中がわりと静かになって

自分の気持ちがおりてくるんだよね

自分の内側に意識を向く

人の情報に左右↔️されて

自分の感覚や気持ちに自信がなかったんだね

どんだけ自信がないんだよぉーじぶんね

テレビとかも本当音がうるさくて

家族が見てる中にいるんだけど

頭痛の原因それかもな

それだな

いろんな人の声や音、
映像がひたすら流れてきて

気持ちわるい🫥

そのかわりに

自分の気持ちを発信できる
noteやstand FMをはじめました

自分を生きよ

自分という人間を表現しよう

わたしは何者？

わたしは美樹

なんつって