しょ～もないことで大騒ぎし過ぎやで😆何でもかんでも、おおごとにしても～とるがな😂

ほとんどの心配事や困りごとは、放っておいても消えて無くなります‼️

☪️イントロダクション

わざわざこの場にお越しくださりありがとうございます。
感謝してます。

私が書き綴る『note』のテーマは
〔心と身体の癒し方　＆　幸福と幸運を引き寄せる思考法〕
の二本柱をメインとしています。
私が心の師と仰ぐ方々や先人から授かった”智慧”や“叡智”をはじめとして、その教えに基づく私の体験談や実践法をお伝えします。

具体的には
《食事内容を善きものに変える》　❌　《考え方を善きものに変える》
選りすぐりの方法をお伝えすることです。
誰でも、すぐに実践できて、かつ高確率で効果が出るものをピックアップしています。

🟥昔のおエラ方の立ち居振る舞いを見直してもええ

私は殆どテレビ番組を観ませんが『大河ドラマ』だけはほぼ欠かさずに観ています。
先日、あることに気付きました。
主人公や重要人物たちに共通した＜ふるまい方＞があるということです。

🔶病気などによる発作や症状が自分の身に起きても、慌てない、騒がない
🔶周囲の人たちに「大事ない。心配するな」と気丈な態度を崩さない
🔶事を大きくさせないように心配りをする
🔶事件やトラブルが起きた時にも同様の態度を貫く

これらの登場人物たちは皆＜位が高い＞という共通点がありました。
このようなふるまい方を身につけるべく、特別な教育や躾を幼少時から受けていたのかもしれません。
 
一方、現在に目を向けると・・・
マスメディア発のニュースもネット記事も、些細な出来事を盛りに盛っておおごとにして拡散しています。

実生活においても、例えばちょっとした不調でお医者さんにかかったら
「放っておいたら思い病気になりますよ！」
「入院しないと命にかかわりますよ！」
「余命は✖✖年ですよ！」
と脅しをかけられたりします。

🟥今の世の中、なんでもかんでも大騒ぎ‼️

一般論的に、嫌なことが起こったり調子が悪くなったりすると他の人に大げさにして伝えがちです。
その方がより深刻に見えて、同情されやすくなります。

ですから、自分に起きた出来事を大げさにする言動を取ってしまうのは仕方のない面があります。
「そんなん、みんながやってることやん。いちいち揚げ足取らんとって」
ほとんどの人たちの本音だと思います。
もちろん、私にもそのまんまあてはまります。
 
この世の中のもめ事やトラブルは
〘取るに足らないことを大げさに受け止めて、結果おおごとにしてしまう〙ことによって引き起こされます。
そして、より一層大げさにする力があちらこちらから加わり、より一層おおごとになってしまって解決が困難な大問題に発展します。
戦争はその典型例です。
 
世の中や戦争などの＜大きな話＞だけではなく、私たちの実生活においても同じことが言えます。

🟥あなたが困ったとき、悩んでいるときには

あなたが今、困りごとを抱えているのならば、あるいはこれから先に想定外の出来事に遭遇したら
✔️どのような出来事に対しても深刻に、重く受け止めない
✔️大げさにして、おおごとにしない
これら二点の重要ポイントを押さえていれば、事態は好転していきます。
 
とは言え、実践し続けるのは難しいかもしれません。

そんな時は、深刻にはならずに
⭐本当に困ったことはあなたには起こらない
⭐あなたの身に起きる困りごとはすべて解決できる
⭐あなたの悩みの大半は自然に消える
・・とゆるくテキトーに考えるクセをつけてみてはいかがでしょうか？

取り組んでみて、すぐにできなくてもO.Kです。
全く焦る必要はありません。
今のあなたができることを、一歩ずつ踏みしめるように続けていけば、必ずうまくいきます。
 

大丈夫です。
あなたならば、きっとできます。
絶対、なんとかなります。
 
 
最後までお読みいただきありがとうございます。
感謝してます。
あなたにすべての善きことが雪崩のごとく起きます。
 

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