晩夏🌻ぽふぽふと、からだじゅうに空気を送り込む

8月の前半は、なんだかずっと夢うつつ状態。ぽやーんとしちゃう。
ちゃんと眠れていない感じが続く。

どこでも眠れるのが取り柄くらいに思っていた私が、
眠りにつくまでに時間がかかる。ひつーじー！

眠れないから、日中はぼんやりする。
集中できない。
仕事が進まない。
作品が完成しない。
注文の提出が遅れそうになる（何とかぎりぎりで間に合わせるけど、それだと反省点も散見される😣）。

カフェ仕事ではケアレスミスを連発してしまって、周りに迷惑をかける。

さすがに、落ち込んだ。

どうしてこんなことになっているんだろう、と自分なりに分析してみる。

考えてみれば、思い当たる ぽんこつな理由 はいくらでもある。

あれかな。
これかな。
そういえば、あのことも。

原因を探して、ひとつずつ数えていけば、何か解決することもあるのだろう。

でも、このときの私には、原因を明らかにすることが
今いちばん必要なことではないような気がした。

理由を見つけることよりも、まず、今の自分を少し元気にすること。

そこで、にわか感があるものの＾＾
改めて丁寧な呼吸を意識するようになった。

前職の先輩もそう言ってたじゃないか。呼吸を心して行うことが大事だって。身体のオートモードに完全に任せっぱなしで忘れていたよ。

肺だけじゃなくて、脳、首、背中、お腹、お尻、下半身、足先まで。

子ども用のプールに、手動の足踏みポンプで、
ぽふぽふ、ぽふぽふっとゆっくり空気を入れていくようなイメージで
からだじゅうに、空気を送り込んでいく。

そんな日が何日か続いたある日、
もろこし街道があるという信濃町へ向かった。

目的は、
とうもろこしを買いに行く。
以上！

着いてみたら、とうもろこしの種類の多さにびっくりした。

そして、とうもろこしを求めて集まっている人たちの熱気にも圧倒された。

何人かにお声がけをして、好きな銘柄？を教えていただき、
「こんなに買ってどうする？」と自分ツッコミをしつつも
どんどんカゴに放り込んでいった。

もちろん新潟市でもとうもろこしは買えるんだけれど、
一緒になってもろこし街道でのもろこし祭に参加してとうもろこしを食べまくる！そういうことが楽しかった。

お盆休みに出かけた新潟駅では、
こんなポスターを見つけて立ち止まった。あ、あなたさまは！

そしてどうにかお盆仕事を乗り切った夕方、
創業100年を超える餅屋さんの店先で、抹茶のかき氷をいただく。

そして8月は、製本のこともひとつ前へ進んだ。

10月にカーブドッチヴィネスパで開催する、文庫サイズの製本ワークショップのお知らせを、ようやく出すことができたのです。

これまで習ってきたことや、つくってきたものや、誰かに助けてもらいながら少しずつ積み重ねてきたことの本番はこれから。へっぽこ製本講師としての歩みは遅ればせながら始まったばかり。

ご興味を持っていただいた方はぜひ！
新潟市のブックランジのあるワイナリーでお待ちしています🍷📚

そして
つい先日も再びの長野へ。
安曇野では、いわさきちひろ美術館にも立ち寄った。

ここで出会ったキャビンカンパニー！
もう、めちゃめちゃ好きな感じだった。こういうのがいい。

ずっと気になっていたものに会いに行く。

知らなかったものに出会う。

そして、自分の中にある「好き」を、もう一度見つける。

自分の中の、狭い世界だけを見ていると、
つい、自分のことばかり、近い周囲のことばかりを考えてしまう。

でも、少し遠くへ行ってみると、わたしにとっては当たり前じゃない日常を、普段の生活として生きている人たちがいる。

その人たちの佇まいを見る。観察してみる。
その人たちが生きている場所の空気を吸う。
ものの見方や、働き方や、暮らし方を感じる。ここで暮らしたらどんな毎日が待っているのか想像する。

すると、何だかよくわからないけれど、
また新しい風がまたぽふぽふと
からだの中を巡って、エナジーを運んでくれる。

8月の前半、あんなに眠れなくて、うまく動けなくて、落ち込んでいた私が、

お隣の県まで旅に出て、何かをもらって
いつの間にやら少しだけ元気になって日常へ戻る。

そうして、また9月へ向かう。

大人はみんな、旅の途中なんだって。

いいことばかりじゃなくて、うまくいかない日があってもいい。

立ち止まってもいい。むしろそんな日がないと旅らしくない気がする。

本当に困った時は、また、ぽふぽふ。ぽふぽふ。
手動でさ、自分の中に空気を送り込もう。

旅に出かけよう。

これがわたしからわたしへの処方箋。

さあ、いざ９月へ飛び込もう。