うまくいかない時間にも、意味がある #26
頑張っているのに、
なかなか思うようにいかない。
やっているのに、
結果につながらない。
そんな時期って、
誰にでもあるのではないでしょうか。
そんなとき私たちは、
「何がいけないんだろう」
「もっと頑張らないと」
と、答えを探したくなります。
でも、
うまくいかない時間は、
本当に「うまくいっていないだけ」なのでしょうか。
ヨガでも、
思うようにポーズができない時期があります。
練習しているのに、
なかなか体が変わらない。
以前できていたことが、
今日はできない。
そんなこともあります。
でも、そこで焦って
無理に頑張ってしまうと、
体の声を聞くことよりも
「できるようになること」が
目的になってしまうことがあります。
そんなときは、
少し立ち止まってみる。
今の自分に何が必要なのか、
見直してみる。
それだけで、
今まで見えていなかったことに
気づくことがあります。
うまくいかないからこそ、
自分のやり方を変えてみたり、
本当にやりたいことを
考え直したり、
今まで気づかなかった
自分の気持ちに出会ったり。
そんなこともあります。
だから、
うまくいかない時間も、
決して無駄ではありません。
すぐに結果が出なくても、
その時間の中で
考えたこと。
迷ったこと。
立ち止まったこと。
やめようかと思ったこと。
それらも全部、
これからの自分をつくる
大切な時間になっていきます。
もちろん、
「うまくいかないなら
無理に続けなくてもいい」
と思うこともあります。
続けることだけが
正解ではありません。
やり方を変えることも、
方向を変えることも、
いったん休むことも、
自分で選んでいい。
大切なのは、
「うまくいっていない自分」を
責め続けることではなく、
今の自分に何が必要なのかを
少しずつ見ていくこと。
もしかしたら、
今うまくいっていないように見える時間にも、
これからの自分に必要なものが
ちゃんと含まれているのかもしれません。
今のあなたが、
「なかなかうまくいかないな」
と感じていることはありますか？
そこには、
どんな意味があると思いますか 🌿
——————
