【糖尿病】今日の血糖値２１６Ｈ

260Ｈまで上がった血糖値
今朝は216Ｈでした

急激に下がるじゃないか

しかしこれって、娘さんが頑張ってる証拠
娘「食べたいんだよー！　さっき食べたばっかりなのに―！」
と騒いできたのが一昨日だった

昨日は、とにかくちゃんと食事しろと指示をした
司令塔は母の私
私の指示があやふやだと、娘はどうしたらいいのか分からなくなる
だから、きっちりしっかり指示をして
その指示を守ってくれないとならない

そうはいっても、昨日は深夜に喉がイガイガして
飴をいくつか舐めて、チョコレートを３粒食べて……
と言っていたな

それだけ食べてもちゃんと下がってるじゃないか
また上がるかもしれないけど
朝も昼も外食だったけど、それでも下がったのは
きっとベジファーストを心掛けているからだろう

司令塔がそばにいなくても
自分で抑制できている証拠だ

夕飯は、家庭料理
トマトジュースで血糖対策
それが良かったのかなぁ？

行きつ戻りつするだろうけど
きっとまた、笑顔になれる日がくるからね
娘の頑張りと、司令塔母の指示できっと乗り越えられるだろう

さて、今夜の血糖値はいかほどでしょうか？

※短編小説も書いています