自分の人生を自分で楽しむ　毎日note連続2341日目

2025年6月3日 12:14

■今日の一言
「やらされ感」から「自分ごと」へ、人生の主導権を取り戻す

「自分の事として取り組み」成長するための実践行動
・今この瞬間を楽しむ
・気持ちが結果を変える
・自分の人生は自分のもの

■活動報告
昨日はディライトの準備から始まり、Zoomミーティングとアイプラントでのコンサルと営業の打ち合わせ、岐阜へ戻ってデスクワークとコンサル1件、夜は倫理法人会の本部会と富士山登山の準備ミーティングと盛りだくさんの一日でした。

こうして毎日を振り返ると、あっという間に一日が終わってしまう感覚がありますが、日々充実した時間を過ごせていることに感謝しています。

■今日の気づき
最近特に実感しているのが、「何をするか」よりも「どんな気持ちで取り組んでいるか」が成果を大きく左右するということです。

かつての私は、目の前のことにほとんどが義務感で取り組んでいた時期がありました。

「やらねばならない」「決まっているからやる」といった気持ちで取り組むと、どうしても主体性が失われ、結果も中途半端になってしまうものです。

たとえば勉強会やセミナーなど自分でお金を出して参加を決めたのに、当日になると「義務感」で参加している、そんな経験はありませんか？

私自身、筋トレや学びの場でもそういうことが何度もありました。

でも、ある時気づいたんです。
「これは誰のためにやっているんだろう？」と。

答えは明確でした。
全部、自分のため。誰かにやらされているわけではなく、すべて“自分で決めて”取り組んでいることなんですよね。

だったらもっと楽しめばいい。成果が出るかどうかは「やるかやらないか」ではなく「どういう気持ちでやるか」にかかっています。

取り組む気持ちが変われば、行動の質も変わり成果も変わります。そして何よりも、人生の充実度が変わっていくんですよね。

今、目の前の行動に「楽しさ」はありますか？
「自分で選んだ」実感はありますか？

自分の人生の主人公は、他の誰でもなく自分自身です。
そのことに心から気づけた時、何事にも前向きに取り組めるようになるんですよね。

いやいや辛い選択をするのも、楽しんで取り組む人生を選ぶのもあなたの自由です。

今日という一日も、自分自身が選び取っていくもので、どのような選択も出来ます。

自分の人生を自分で選び、充実した毎日を過ごしていきましょう。
心から応援しています。

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