【湘南美容クリニック男性VIO実録】全身6回でどこまで減った？女性スタッフ施術・痛み・恥ずかしさまで正直レビュー

毎朝5分かけていたヒゲ剃りが、今ではヒゲを含む全身を2週間に1回、3分以内で整えるだけになりました。

現在の頻度が続く前提なら、年間で約29時間の削減です。

私が湘南美容クリニックで受けたのは、次の施術です。

• 顔を含む全身脱毛：6回

• VIO脱毛：6回

• ヒゲ脱毛：追加3回、合計9回

通った期間は約1年。現在の料金に置き換えると、合計約45万円です。

安くも、楽でもありませんでした。

ヒゲは麻酔クリームを使っても痛い。VIOは痛み以上に恥ずかしい。夏の日焼け対策や、2か月先の予約管理も必要でした。

それでも、私はもう一度選ぶと思います。

毎朝の手間が減っただけでなく、夏場の快適さ、肌の感触、自分の体への満足感まで変わったからです。

この記事では、30代・既婚・子育て中の管理職である私が、約1年間の体験を、良かった点も契約前に知りたかった点も含めて正直にまとめます。

後半の有料部分では、男性が特に聞きにくい「VIO施術中に身体が反応したらどうなるのか」までお伝えします。

私にとって全身脱毛は「時短への投資」だった

私は普段、「定時退社研究家」として仕事の効率化や時間の使い方について発信しています。

定時退社は、仕事中の効率化だけで実現するものではありません。

毎朝必ず発生する5分のルーティンを減らすことも、自分や家族の時間を増やす方法です。

脱毛前は、毎日約5分かけてヒゲを剃っていました。年間では、5分×365日＝1,825分。約30時間25分です。

現在は、ヒゲを含む全身を2週間に1回、3分以内で処理する程度です。3分×年間約26回＝78分。差し引くと、年間
約29時間7分の削減です。

私にとって全身脱毛は、美容というより「今後何年も続く自己処理を減らす時短投資」でした。

現在の料金に置き換えると約45万円

私が契約した当時の領収書は残っていません。記憶では、現在の価格帯に近い金額でした。

2026年7月28日時点の公式料金で、同じ施術内容を組むと次のようになります。

• パーフェクト全身コース6回：354,440円

• 男性VIO脱毛6回：84,000円

• ヒゲ脱毛追加3回：11,400円

合計は449,840円です。

湘南美容クリニック公式料金表

約45万円は、気軽に払える金額ではありません。だからこそ、料金表だけでなく、痛み、恥ずかしさ、部位ごとの変化、通院の負担まで把握したうえで判断した方がよいと思います。

湘南美容クリニックを選んだ理由

私が湘南美容クリニックを選んだ最大の理由は、通いやすさです。

予約が埋まっていることもありましたが、私は約3院を使い分けました。仕事帰り、ジム帰り、休日など、その日の予定に合う院を選べたことで、約1年間中断せずに通えたと思います。

2回目以降は別のクリニックでも施術できることが、現在の公式FAQにも記載されています。

湘南美容クリニック公式FAQ

施術自体は約30分。近い院なら、移動を含めて約45分で済みました。

時短以外に変わったこと

毛が減ったことで、肌のスベスベした感触が分かりやすくなりました。

鏡で自分の体を見たときも、以前より「きれいな体になった」と思えるようになりました。その結果、自分の体への満足感も上がりました。

男性のボディイメージに関する2025年のレビューでも、男性のボディイメージと自尊感情には一定の関連が報告されています。

男性のボディイメージに関する研究

ただし、「脱毛すれば誰でも自己肯定感が上がる」という意味ではありません。

私の場合は、自己処理の負担が減ったこと、肌の感触、自分の体を見たときの満足感が重なり、精神面にもよい変化がありました。

高額でも、私は受けてよかった

ここまで読めば、「高額でも私は受けてよかった」という結論は分かると思います。

しかし、私が契約前に最も検索したのに、具体的な体験談をほとんど見つけられなかったのは男性VIOでした。

• V・I・Oは、6回でどこまで減ったのか

• 女性スタッフによる施術は、実際どれくらい恥ずかしいのか

• 施術中に身体が反応したら、どう対応されるのか

• ヒゲとVIOでは、どちらが痛かったのか

• 夏場の快適さや夫婦生活に変化はあったのか

• 6回を途中で止めずに完走するには、どう予約すればよいのか

ここから先では、この6点を包み隠さず書きます。

料金だけを比較したい方は、無料部分だけでも十分です。

一方、VIOの痛みや恥ずかしさが理由で契約を迷っている男性には、100円以上の判断材料になると思います。