自分をご機嫌にする、小さな選択。暮らしが変わり始めた4つのこと

ご機嫌いかがですか？
歩くパワースポット修行中の結帆です✨

最近、よく思うんですよ。

「私、前より自分のことを後回しにしなくなったな」って。

といっても、何か大きなことを始めたわけじゃないですよ。

毎日使うものを変えてみたり、
着るものを選び直したり、
「こっちのほうが好き」を選んでみたり。

そんな小さな選択を、前より大事にするようになりました😊

これって、今やっている「開運実験」にもつながっている気がします。

私にとって開運って、

日常の中で、自分をご機嫌にする選択を増やしていくこと。

だから今日は、今の私につながっている「小さな選択」を、少し振り返ってみます。

☘️最初は「なんかイヤ」からだった

以前の私は、

「まだ使えるし」
「別に困ってないし」
「これでいいか」

で、いろんなものを選んでいました。

もちろん、それが悪いわけじゃないんだけど。

でも、あるときから少しずつ、

「……これ、本当に好き？」

と思うことが増えてきたんです。

服を見ても、
「着られるけど、着たいわけじゃない」

部屋を見ても、
「使えるけど、なんだか気分が上がらない」

そんな小さな違和感。

以前だったら、そのまま見なかったことにしていたかもしれません。

でも、今は違います。

「なんかイヤだな」に気づいたら、

「じゃあ、私はどうしたい？」

と考えるようになりました。

どうやら、ここが始まりだったみたいです。

☘️「着られる」より「着たい」を選ぶ

たとえば、部屋着。

なんとなく選んでいた服を着て、鏡を見たとき、

「これ、好きじゃないな」

と思ったことがありました。

外に出るわけじゃない。
誰かに見せるわけでもない。

だから、

「部屋着なんて、なんでもいいじゃん」

と思ったんだけど、鏡に映る自分を見るたびに、ちょっと違和感があって。

毎日着るものくらい、自分が好きなものを着てもいいんじゃない？

って思ったんです。

「着られる」ではなく、
「これを着たい」
を選びたい。

それだけで、なんだか自分をちゃんと扱っている感じがしました。

このときのことは、こちらの記事にも書いています。

☘️「こういう私なら」を、持ち物から始めてみる

もうひとつ、大きかったのがお財布。

少し背伸びかなと思いながら選んだお財布でした。

でも、持った瞬間に、

「あ、私こういう感じが好きなんだ」

と、なんだか自分の「在りたい姿」が見えたんです✨

高いものを持てばいい、という話ではありませんよ。

ブランド品を買えば理想の自分になれる、という話でもない。

ただ、

「私は、どんな自分でいたいんだろう？」

と考えて、選んでみる。
それだけでも、けっこう面白いんですよ。

「これを持っている私なら、どう振る舞う？」

そう思ったら、外での振る舞いがちょっと気取っちゃってたの（笑）

☘️値段や「無難」より、「好き」を基準にする

以前の私は、ものを選ぶとき、

「安いから」
「無難だから」
「まだ使えるから」

という基準が多かったと思います。

もちろん、それも大事。

家族がいると、なんでも「好き！」だけでは決められませんからね（笑）。

でも、自分が毎日使うものくらいは、

「私はこれを使いたい？」

と考えてもいいんじゃないかな。

そう思うようになってから、選び方が少しずつ変わりました。

「安いから」ではなく、

「こっちのほうが気分がいい」
「これなら大切に使えそう」
「この私なら、こっちを選ぶ」

そんな基準が増えてきたんです💗

☘️大きく変えなくても、気分はちゃんと動く

スマホケースを変えたくなったんです。

いつも手帳タイプだったのに、急に違う感じにしてみたくなったんですよね。

でも、使い勝手を考えると、手帳タイプがいいんだよねぇ。

そんな私が、ベストなものに買い替えたときの、気持ちの揺れ動きを書いた記事です。

☘️そして今、「小さな選択」は開運実験になった

振り返ってみると、

部屋着を変えたことも、
財布を選んだことも、
ものの選び方を変えたことも、
スマホケースを変えたことも。

始まりは全部、

「これ、私は好き？」

という小さな違和感でした。

そして今の私は、その小さな違和感を見つけたら、

「じゃあ、ちょっと変えてみよう」

と、実験するようになりました。

タオルを替えてみたり、
寝る場所を変えてみたり、
家の仕組みを変えてみたり。

毎日の小さな選択で、気分はちゃんと変わるんですよね。

それが楽しいから、これからも試してみたいんです。

「私は、どうしたらもっとご機嫌でいられる？」

そんな実験をね。

あなたなら、まず何を変えてみますか？🌿

👇初めて読んでくださった方へ。
まずはこちらへ。

👇ご機嫌で過ごすための、いろんな実験記事はこちらです。

#なんとなく不調
#自分を変えたい
#暮らしを整える
#自分アップデート
#在りたい自分
#気づきの記録