月が教えてくれたこと

夜、ひとりきりで見上げた月が
こんなふうにささやいてきた。

「現実を変えたいのなら、
　まずは、あなたの内側を照らしてごらん」

感情の影
思い込みの雲
忘れたふりをしていた小さな願い。

それらにそっと光をあてて
優しく受け止めること。

月は、誰の上にもただ静かに輝いて
「あなたのままでいいんだよ」と
何度も何度も、教えてくれる。

外の世界を変えたくて焦るときほど
目を閉じて、心の夜空を見つめてみる。

変化の兆しは、
きっとわたしの内側から始まるから。