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aide_tsumugu
時間がないは妄想だった?心を満たして見つけた本当の優先順位!
時間がないから、やりたい事が出来ないと思ってたのは妄想だった。
時間がないのではなくて、心に余裕がないから焦ってしまい、時間配分が出来ない。
冷静に考えたら、時間なんていくらでも捻り出せる。
それに、やりたい事を優先すればいいだけ。
やらなくてはいけないと思う事のほとんどは、やってもやらなくてもよかったりする。
ノートを書いていて、そんな事に気づいたので、いつもやりたいと思ってても出来ない事を優先してみた。
ノートを書く
瞑想する
本を読む
やりたい事をやってみたら、心が満たされて、身体中が温かい優しさに包まれる感じがした。
久しぶりに感じる安心感。
心が満たされて余裕が出来ると、やらなくてはいけないと思うものは、効率よくサクッと出来てしまった。
それに、先にやらなくても全く問題はなかった。
時間がないから出来ないは妄想だったのだ。
「お金がない」とか、「愛がない」とか思う事も、きっと妄想だ。
変な妄想の世界から脱出しよう。
やりたい事をやる。
そんな気づきがあったので、記しておきます。
今日、読み始めた本も面白い。
直木賞候補作だった、鉢谷めぐ実さんの、「見えるか保己一」

読み終わったら、読書記録をつけよう!
今週の潜在意識の書き換え記事はこちらです。

