健康便り vol.2　低体温がもたらすこと

今の子どもたちの平熱は、何度だと思いますか？

新潟大学の安保徹教授は、「低体温こそ万病の元」と言いました。
その言葉は、今の時代に深く刺さります。

1955年、東京医科歯科大学が行った体温調査では――
　6〜12歳の子どもの平均体温は37℃台
　0〜2歳では38℃台
だったのです。

現代では、37℃は発熱状態ですね。
それが今では、36℃を下回る子も少なくありません。

この「わずか1℃の低下」が、體に与える影響は甚大です。

低体温では、
● ウイルスに感染しやすくなる
　ノロウィルスやロタウィルスは昔からありましたが、
　感染者が激増しているのは、体温低下が一因とも言われています。
　ウイルスは高温に弱く、低温に強いためです。

● ガン細胞にとって最適環境になる
　体温35℃台は、がん細胞にとって理想的な生態環境
　1980年代以降、ガンが死因のトップになったのも、
　低体温の影響が指摘されています。

冷えはウィルスの温床、
常に體を冷やさないようにしましょう。

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