誰かと比べてしまう自分を、責めなくていい

SNSを開くたび、誰かの投稿が目に入る。

それを見るたびに、羨んだり、自分を責めたり。

「自分には何もない」って、ないことばかりが目についてしまう。

あの人は毎日輝いていて、

あの人は結果を出していて、

あの人は前に進んでいて。

それに比べて、自分は何もできてない。

比べちゃダメだって、わかっている。

自分は自分、人は人だって、頭では分かってる。

でも、比べてしまう。

そして、比べてしまう自分を、また責めてしまう。

「なんで自分ってこんなんなんだろう」

「なんで自分ってうまくいかないだろう」って。

わかっていても、比べてしまう。

でも、気づいた。

比べてしまうのは、悪いことじゃない。

それは、あなたが前に進みたいと願っているから。

自分もできると思っているから。

人は、自分ができないことに興味を持ったり、憧れたりはしない。

人を羨んだり、憧れたりするのは、

あなたのやりたいこと、好きなことの裏返しなんだ。

だから、比べてしまう自分を、責めなくていい。

「ああ、今ぼくは比べてるな」って、

そっと気づくだけでいい。

「あの人の輝きは、あの人のもの。

ぼくの輝きは、ぼくのもの。」

比べる必要なんて、なかった。

あなたには、あなたにしかない色がある。

あなたには、あなたにしかない輝きがある。

誰かと比べて、自分を小さくする必要なんて、ない。

比べてしまう日があってもいい。

そんな自分を、責めなくていい。

今あるものに目を向けて、

あなたらしいリズムを響かせればいい。

白のままで、そのままのあなたで。