私は「運がいい」と思うだけで、毎日が少し変わる🍀

ほしの遥華さんのポジティブ大賞に参加させていただきます🦥

こんにちは、ゆきぽです🦥🌿

私、自分のことを「運がいい人」だと思っています。

……そんなことを言うと、
「宝くじ当たったの？」
「何かすごくラッキーなことが続いてるの？」
と思われそうですが、残念ながらそうではありません😂

むしろ、お買い物に行って財布を忘れたことに気づくこともあるし、お目当ての商品が売り切れていることもあります。
予定どおりにいかない日なんて日常茶飯事です😂

昔は失敗すると落ち込んでいました。
でも、noteを書き始めてから変わったことがあります。

何か起きると、
「これ、何か記事が書けるかも😂」
と考えるようになりました。

忘れ物をしても、
思わぬハプニングが起きても、
「読んだ人が笑ってくれたら、大成功。」
そう思えるようになったんです😊

だから最近は、ちょっと困ったことが起きても昔ほど嫌じゃありません。

もちろん、ちょっとは落ち込むし、その場では焦りますよ？
でも心のどこかで、
「おっ、記事のネタができた😏」
なーんて思っている自分がいます笑

後から知ったのですが、この考え方には名前があるそうです。

出来事の見方を変える「リフレーミング」。

難しい言葉ですが、私はきっと知らないうちにやっていたんですね。

「私は運がいい」

そう思っていると、

道端の花がきれいだったこと。
レジが空いていたこと。
お昼のお弁当がおいしかったこと。

そんな小さなラッキーにも気づけるようになります。

運がいい人と、運が悪い人。

その違いは、特別な才能なんかじゃありません。

同じ出来事でも、「最悪だった」で終わるか、
「面白い思い出になった」と思えるか。

その積み重ねなんじゃないかな、と思います。

最後に、私が意識していることを少しだけ公開します。