簡単で続けやすい美容法

そんなに何個もいらないでしょ、と思ったものの何となく気になってたものがある。
以前TV番組で紹介されてた髪のケアについて情報を得てから頭皮ケアの重要性を知った。
今のところ、我が家にあるのはホテルとかで簡単に手に入るブラシ以外でいうと合計3個。
そのうち頻繁に使うのは2個。いずれもドラッグストアや雑貨屋で買った製品で千円前後の安価なものばかり。
最近、ブラッシング専用のブラシも購入。
悩みに悩んでというより、無印良品でプチプラな上に見た目が気に入って購入した頭皮ケアブラシ。

美容院で「頭皮は大事ですよ」と言われたのをきっかけに自己流でスカルプケアを続けてきた。毛量も多く硬い髪質の私でも年齢とともに一本一本の髪が細くなり、コシがなくなってきた。
以前、ドライヤーの記事はアップしたけど、今回は2、3年前から少しずつ強化してきた頭皮ケアのことを少し紹介してみたい。

カラー&カットを2ヶ月もしくは1ヶ月半くらいのペースでプロにお世話になってて、その間にも2回ほど自宅でセルフカラーを楽しむ。
というより白髪が目立つので必要に迫られて…と言った方が正しい。自分としてはこのセルフカラーの頻度が多い分、地肌へのダメージが気になっていた。そこで取り入れたのが、頭皮ケア。

ドラッグストアの頭皮関係のコーナーにはスプレータイプ、ローションタイプ、クリームタイプの育毛剤が並んでいる。これまでひと通り試したみたけど、この夏はコレをチョイス。
使用感はスキッと爽やか！
無香料なのが気に入った。毛先に塗るヘアオイルが少し香るので、邪魔しないのが良い。

合わせてブラッシングのやり方や効果も紹介しておきますね。
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地肌も鍛えて、艶も手に入り、おまけに血行促進にも繋がり、顔のシワ予防にもなる。
一石四丁ほどの効果。

普通にブラッシングするだけでも良いのだが、頭皮ケアブラシの存在も大きい。
値段も1,290円と手頃なのが魅力。

この夏は特に暑くて頭皮や髪にも随分ダメージが多かった。ちょっと高めなシャンプー、コンディショナーはもちろん大切だけど、髪の土台を作る頭皮にも栄養を。
髪の状態が良いと気分も上がるし⤴️前向きにもなれる。
ブラッシング後は頭も軽くなるし、スッキリするのでオススメ💚

夏の疲れが出てくるこれからの時期、ひと手間かかるけれど、ぜひ試してみて😊

最後まで読んでいただき、ありがとうございます

※ヘッダー画像はお借りしました〜ありがとうございます😊