「悩みが多い人」と「悩みが少ない人」の違いって？

悩むか、進むか。
すべては「視点」次第！

あなたはどちらですか？

・スッキリ前向き♪に過ごせる人
・いつも悩みを抱えてしまう人

実は、この違いにはちょっとした
「思考のクセ」が関係しています💡

悩みが多い人は、問題を見つけるのが得意。

でも、そこに意識を向けすぎて、
解決よりも「悩むこと」自体に
エネルギーを使ってしまうことが多いんです💦

一生で使うエネルギー量は、ある程度決まっている。

興味深いことに、生物学的に、
哺乳類は、一生の間に
約15億回 心臓が拍動すると言われています。

「心臓、バクバクしてる・・・」

と言うように、人は悩んでいる時や、
不安・緊張などの感情になっている時、
心臓の拍動が速くなる（動悸）ことがあります。

エネルギーを知らずに浪費してしまっていたかも！？
と思った方は、
あと５秒だけ読んでみてくださいね🌸

悩みが少ない人は、
「これってどう解決できる？」と、
自然に視点を切り替えています。

つまり、「問題」ではなく
「望み」にフォーカスする習慣があるんですね✨

悩んでいる時の気持ち（重〜いエネルギー）と、
望みに向かう時の気持ち（軽い！エネルギー♡）は、
真逆の性質です！


エネルギーは意識を向けられたところで創られます。

つまり、現実創造は「意識の先」にあるわけです＾＾

もし今、モヤモヤすることがあるなら、
ちょっと視点を変えてみませんか？😊

どうすれば気持ちが軽くなるのか、
そのヒントはこちらの記事に🩷👇
（コレで解決してきた！ノートを使った思考整理術♪）

あなたが今日も幸せでゆったり過ごせますように
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

いつもありがとうございます！！

お役に立てれば幸いです🩷