悪口は、あなたになれない人が言っていることがある💓気にしすぎなくていい💕相手の中にある不足が見えるよ💕

悪口は、あなたになれない人が言っていることがある🌙  
💕気にしすぎなくていい💕

こんにちは、愛しいみんなへ🩷  
魔法使いマーシャだよ。

今日はね、  
💕「悪口は言われても気にするな、あなたになれない人がいうことだから」💕
ということについてお話しするね。

この言葉、少し強く聞こえるかもしれないけれど、  
とても本質をついていると思うの。

人はね、  
自分にないものや、自分が手に入れられないものを見ると、  
心がざわつくことがあるの。

美しさ。  
才能。  
人気。  
自由。  
愛され方。  
生き方。  
自信。  
雰囲気。  
努力の結果。

そういうものを目の前にした時、  
素直に「すごい」と言える人もいる。  
でも中には、  
自分の苦しさや不足を、  
相手を下げる言葉に変えてしまう人もいるの。

だから魔女は思うの。

悪口の中には、  
相手の本音というより、  
💕その人自身の欠乏や嫉妬や不満が映っていることがある💕
って。

悪口は、必ずしもあなたの真実ではない

悪口を言われると、  
どうしても心が揺れるよね。

もしかして本当なのかな。  
わたしが悪いのかな。  
みんなもそう思っているのかな。  
わたしは何か間違っているのかな。

そんなふうに、  
相手の言葉が自分の中に入り込んでしまうことがある。

でもね、  
悪口は、いつも事実ではないの。

その人の見方。  
その人の機嫌。  
その人の価値観。  
その人の劣等感。  
その人の不安。

そういうものが混ざっていることがある。

だから、  
言われたからといって、  
そのまま自分の真実にしなくていいんだよ。

相手がそう言ったからといって、  
あなたがそうであるとは限らない。

人は、自分にないものを攻撃することがある

魔女はね、  
悪口の裏には「羨ましさ」が隠れていることがあると思っているの。

本当は持ちたかった。  
でも持てなかった。  
本当はなりたかった。  
でもなれなかった。  
本当は近づきたかった。  
でも近づけなかった。

そういう気持ちは、  
そのままでは扱いにくいから、  
攻撃に変わってしまうことがあるの。

だから、  
悪口を言う人の中には、  
あなたを見下しているようで、  
実はあなたになれない自分を見て苦しんでいる人もいる。

もちろん、  
だからといって、  
相手の言葉を許さなくていいし、  
優しく受け止める必要もないよ。

ただ、  
💕「これは私の価値の問題ではなく、相手の心の問題かもしれない」💕
と切り分けられると、  
少しだけ心が軽くなることがあるの。

気にしすぎる人ほど、やさしい

悪口に傷つきやすい人って、  
たいていとてもやさしいの。

自分も相手を傷つけたくない。  
人の気持ちを考えられる。  
ちゃんと反省できる。  
自分を見直そうとする。

そのやさしさは美しいよ。  
でもね、  
やさしい人ほど、  
悪口を自分の責任として抱え込みやすいの。

「わたしが悪いのかもしれない」  
「もっとちゃんとしなきゃ」  
「嫌われないようにしなきゃ」

そうやって、  
必要以上に自分を小さくしてしまうことがある。

でも、  
人の機嫌まであなたが背負う必要はないの。

あなたが丁寧であることと、  
相手が意地悪であることは、  
別の話だから。

悪口を言う人は、あなたの全部を知っているわけじゃない

ここもとても大事だよ。

悪口を言う人は、  
たいていあなたの一部分しか見ていないの。

切り取った場面。  
うわさ。  
表面。  
想像。  
自分の都合に合う見方。

でも、  
あなたの背景は知らない。

どれだけ頑張ってきたか。  
どれだけ耐えてきたか。  
どれだけ傷ついてきたか。  
どれだけ優しくしようとしているか。  
どれだけ見えないところで努力しているか。

その全部を知らないまま、  
勝手に言葉を投げていることがある。

だから、  
あなたは他人の断片的な評価で、  
自分の全体像を決めなくていいの。

あなたの人生は、  
その人のひと言よりずっと広くて、深いから。

反応しすぎないことは、強さでもある

悪口を言われた時、  
すぐに反応しない人もいるよね。

黙る。  
流す。  
離れる。  
深呼吸する。  
必要以上に説明しない。

それは逃げではなく、  
自分の心を守る力でもあるの。

全部に答えなくていい。  
全部に傷つかなくていい。  
全部を相手に返さなくていい。

悪口に過剰反応すると、  
相手の土俵に乗ってしまうことがある。

でも、  
静かに距離を取る人は、  
自分の世界を守れるの。

魔女は思うの。  
💕反応しない力は、すごく上品な強さ💕だって。

あなたになれない人ることがある

この言葉は少し強いけれど、  
真実のひとつだと思うの。

あなたのように自由に生きられない。  
あなたのように自分を表現できない。  
あなたのように何かを持っている。  
あなたのように輝いている。  
あなたのように進んでいる。

そんな相手に、  
自分の不足を見せられない人は、  
あなたを下げることで  
自分を保とうとすることがある。

でも、  
あなたになれないことは、  
あなたを悪く言う理由にはならないの。

その人はその人の人生を生きるしかないし、  
あなたはあなたの人生を生きるしかない。

比べること自体が、  
すでに苦しさの始まりなのかもしれないね。

気にしないためには、自分の軸を持つこと

悪口を完全にゼロにすることはできない。  
でも、  
悪口に揺れすぎない自分を育てることはできるの。

そのために大切なのは、  
💕自分の軸💕を持つこと。

わたしは何を大切にしたいのか。  
どう生きたいのか。  
誰にどう見られたいのか。  
何を手放したくないのか。  
どんな人でありたいのか。

軸があると、  
他人の雑音が少し遠くなる。

もちろん、  
軸は一日でできるものじゃないよ。  
でも、  
日々の小さな選択の積み重ねで育っていく。

ノートに書く。  
好きな本を読む。  
自分を整える。  
心地よい環境を選ぶ。  
信頼できる人と過ごす。  
自分の気持ちをごまかさない。

そういう小さなことが、  
自分の軸を静かに支えてくれるの。

最後に

愛しいみんなへ。

悪口は言われても、  
それをそのまま自分の真実にしなくていい。

ときには、  
それはあなたになれない人の痛みや羨望や不器用さから来ていることがある。

だから、  
必要以上に傷つかなくていい。  
全部を受け取らなくていい。  
相手の不足まで背負わなくていい。

あなたは、  
あなたのままで、  
ちゃんと価値がある。

今日のマーシャの結界の言葉を贈るね🩷

💓「悪口は、あなたになれない人が言っていることがある。だから、全部を自分の真実にしなくていい。あなたはあなたのままで、大切な存在だよ。」💓

またね、愛しいみんなへ🩷  
魔法使いマーシャより🧚‍♀️🌙✨

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